Pregunta
Hola Jessica. Yo y os he hablado antes. Tengo un montón de problemas médicos que probablemente le ayudará a acuerdas de mí. Actualmente estoy en la Clínica Mayo. Se está ejecutando una gran cantidad de pruebas. Se piensa que tengo la enfermedad neuro autonómica y también algo con mi abdomen. El médico llamó una banda de abdomen que se produce a partir de los músculos y otras cosas que se irradian a la pared del estómago y piensan que eso es la mitad de la batalla. Pero de todos modos. Estiré mi hombro derecho, el otro día. Yo estaba tumbado en el sofá y me estiré los hombros. Sentí que algo se rompía en mi cuello y en mi omóplato. Fue más de una grieta en mi omóplato. Ahora tengo un apuñalamiento, espasmos dolor en el hombro y se irradia hasta el hombro. He tenido 3 inyecciones de cortisona en el hombro y el cuello. Yo tenía uno en el cuello, uno en la parte posterior del hombro y una en la parte delantera. Tengo la sensación de la inyección de cortisona se está desgastando a y todo lo que hizo fue enmascarar el dolor por un tiempo. Creo que necesito dos disparos más y resonancia magnética y para ver lo que está pasando en la zona del hombro. Las radiografías no muestran nada que no es ninguna sorpresa. Mi hombro siempre grietas cuando se levantan. Una de las ortopedia pensaron que era mi manguito rotador pero yo era enfermo para probar. Creo que tiene que ser mirado. Si tengo la cirugía ¿sabe cuánto tiempo se tarda en recuperarse y le duele. También cuánto tiempo antes de que el manguito giratoria situada remonta al 100%. He pasado por la terapia 3 tiempo para ello. He utilizado mi unidad tensize esta noche. A pesar de que era para mi espalda pero funcionó bien. También usted tiene alguna idea sobre lo que puedo hacer para aliviar el dolor. Estoy en una gran cantidad de la medicina. Gracias.
Respuesta
Sean,
Como recuerdan que no soy un médico por lo que no es mucho lo que puedo decir o aconsejar. Me alegro de que estés en conseguir pruebas realizadas Mayo.
supongo lo solicitado por conseguir un MRI hecho de su hombro? Lo siento de saber que eras demasiado enfermo para que analicen su manguito de los rotadores. ¿Van a tratar de hacer eso de nuevo?
¿Cuál es el plan de los médicos tienen con respecto a las inyecciones de cortisona? Por lo general, hay un período de espera entre tomas, así que no estoy seguro de la rapidez con que se repetirá. Estoy feliz de haberlo hecho obtener algo de alivio de eso, pero debe ser extremadamente frustrado que el alivio se vivió tan corto. También es frustrante cuando las exploraciones no muestran nada. Yo sé que los problemas musculares no suelen mostrar en las imágenes, lo que obviamente no quiere decir que no hay nada que hacer en la zona, pero no es detectado en el escaneo.
Como con cualquier lesión o cirugía, la recuperación de todo el mundo el tiempo es diferente. Se puede tomar hasta 12 semanas para una recuperación. Depende de los daños en la zona y también su dedicación al proceso de recuperación /PT. Dolor sabia, es difícil de juzgar, así ya que cada uno tiene diferentes umbrales de dolor. Me gustaría decir que al hablar con los clientes, es más doloroso que por lo general una cirugía artroscópica en la rodilla, pero una vez que se recupere hay una gran cantidad de alivio. Algunas personas tienen algunas cuestiones se mantuvo después de la cirugía, pero no como antes de ella. Tal vez algunos de chasquido o un rango diferente de movimiento. Si la cirugía es la forma en que usted y su equipo de tratamiento decide ir, asegúrese de preguntar a su cirujano qué esperar después.
Me alegro de oír que la unidad TENS es proporcionar algo de alivio. Sé que lo hace para un buen montón de personas. Con respecto a otros métodos de alivio del dolor, ya que estás en una serie de medicamentos, probablemente me quedo con agentes tópicos y la unidad TENS. Ellos serían los más seguros. (¿Está su espalda haciendo mejor? ¿Realmente no lo menciona en esta ocasión). ¿Ha estado usando hielo últimamente? Si no recuerdo lo hizo ayudar a algunos con anterioridad. No estoy seguro de que tengo sugerencias más allá de lo que he mencionado anteriormente. Cryoderm (similar a BiofreezeTM - un gel de enfriamiento a base de mentol, pero más fuerte), el aceite de emú - para ayudar a reducir la inflamación, O24 (alcanfor, aceite de eucalipto y aceite de menta) también ayuda a una serie de personas - por lo general un poco de acción más prolongada que la otra dos. Hay algunos tópicos de calentamiento que me gustan, pero yo no recomendaría ellos en este momento. Hay una crema tópica llamado MAXXIRUB que podría ser eficaz - no es de refrigeración o calefacción. Tiene MSM, glucosamina, condroitina y. Me parece que tiende a tomar el borde del dolor, podría no tomar por completo a la basura.
Una posible sugerencia que también podría sugerir + i delgada que podría haber sugerido antes, sería el uso de sales de Epsom. Baños no siempre son fáciles de conseguir dentro y fuera de la gente cuando están en el dolor. Y sí, sé que esto sería el uso de calor. Sin embargo, en un baño de sales de Epsom, las sales pueden ayudar a extraer las toxinas que pueden estar contribuyendo al dolor y cambiarlo por el magnesio. Eso podría valer la pena probar. Hay algunas sales de Epsom lociones /cremas. Sólo he probado uno y mi colega tiene también. No hemos encontrado que sea particularmente eficaz. Me concentro en inmersión en un baño de sales de Epsom de algún tipo (que sí sería difícil para un hombro si no se puede conseguir en una tina de baño).
¿Usted intentó un suplemento de magnesio para el ¿espasmos musculares? Que a menudo puede ayudar con eso y algo del dolor relacionado. Yo tengo una marca preferida de lo que es altamente biodisponible y puede comenzar a sentir los efectos bastante rápido después de tomarla. Si eso no ayuda, me quedo con hielo y la unidad TENS.
Estoy familiarizado con trastornos neuro-autonómico. Por cierto, qué le sucede que tiene prolapso de la válvula mitral? Pero no estoy seguro de que he oído hablar de una "banda abdomen." El abdomen es difícil de diagnosticar con relación al dolor debido a los patrones de referencia dentro del abdomen y fuera del abdomen. Tanto pasa en esa zona ya sea muscular relacionada u orgánico. Es posible que desee echa un vistazo a los puntos gatillo de nuevo - los que se refieren al abdomen para ver si le da ningún alivio. Yo trabajo lento y no vaya con toda su fuerza, puede que aumente gradualmente. Su todavía probablemente mejor tener un terapeuta en masajes especializado en terapia de puntos gatillo para hacer esto, pero sé que tanto las finanzas y su ubicación actual puede no hacer de esto una opción viable.
El libro que he mencionado anteriormente (el punto de disparo Libro de trabajo de Claire Davies) está ahora disponible como un libro electrónico. Aquí hay un enlace para obtener el libro electrónico si está interesado. Su muy completo y cubre todo el cuerpo, pero da muy buenas instrucciones. http://www.filecrop.com/trigger-point-manual.html
Espero que esta información es útil para usted. Espero que usted está ganando una gran cantidad de información útil y ayuda en la Clínica Mayo. Por favor, no dude en ponerse en contacto conmigo con actualizaciones o preguntas adicionales.
Siempre,
Jessica