Las rodillas débiles causa importante de caídas en las personas mayores
pero los tratamientos para mejorar la fuerza, el equilibrio puede protegerse contra lesiones, discapacidad, los investigadores dicen
Por Mary Elizabeth Dallas
y nbsp- Un nuevo estudio respalda lo que muchos ancianos estadounidenses ya pueden saber: que la rodilla aumenta la "inestabilidad" sus probabilidades de una caída peligrosa.
"las caídas, lesiones por caídas y la escasa confianza equilibrio es extremadamente común y debilitante problemas en las personas mayores", dijo el autor del estudio Michael Nevitt, profesor de epidemiología y bioestadística de la Universidad de California, San Francisco.
"el presente estudio ha demostrado por primera vez que la inestabilidad de la rodilla y el pandeo de rodilla son importantes causas de estos problemas en el gran segmento de la población de edad avanzada que sufren de dolor en la rodilla," añadió Nevitt .
por lo tanto, los médicos deben hacer el tratamiento de la inestabilidad de la rodilla una prioridad entre los pacientes de mayor edad, dijeron los investigadores.
a menudo causadas por los músculos débiles y la falta de equilibrio, el pandeo de rodilla es común entre las personas mayores y las personas con la artrosis de rodilla, explicaron los investigadores. Junto a sufrir lesiones graves por caídas, las personas mayores pueden desarrollar temores acerca de perder el equilibrio y caer de nuevo.
Los científicos examinaron la asociación entre la rodilla pandeo entre las personas mayores y su salud y calidad de vida. En el estudio participaron más de 1.800 personas de edad promedio de 67 al comienzo del estudio. Los participantes tenían ya sea la osteoartritis de rodilla o se encontraban en alto riesgo de la afección.
rodilla pandeo afectó a casi el 17 por ciento de ellos al final de cinco años. Después de siete años, el 14 por ciento tenía caídas recurrentes, el estudio publicado el 8 de febrero en
Arthritis Care & amp; Investigación Hola, ha encontrado.
Los investigadores observaron aquellos cuyas rodillas "dio" después de cinco años tenían más del doble de probabilidades de sufrir caídas repetidas, miedo a caer y la preocupación por su equilibrio, dos años después.
los participantes que cayeron cuando su rodilla abrochado al inicio del estudio eran más de cuatro veces más probabilidades de haber sufrido caídas repetidas en los próximos dos años. También tenían el doble de probabilidades de ser gravemente herido en una caída. Su riesgo se triplicó por lesiones relacionadas con caídas que limitan las actividades, y eran cuatro veces más propensos a tener problemas de equilibrio, según los investigadores.
"Afortunadamente, puede ser posible tratar la inestabilidad de la rodilla y evitar el pandeo de rodilla con ejercicios específicos. cirugía de reemplazo articular también puede mejorar la estabilidad de la rodilla ", dijo Nevitt.
Según los investigadores, los médicos deben hablar con los pacientes con osteoartritis de la rodilla sobre su equilibrio y si sus rodillas hebilla.
Estos pacientes a continuación, se debe aconsejar a protegerse de las caídas, incluyendo el uso de ayudas para andar, a fortalecer sus piernas y elegir los zapatos de apoyo, agregaron.