Cómo detener Mareos

El término 'mareo' significa cosas diferentes para personas diferentes: algunos lo utilizan para describir la sensación de mareo o pérdida de equilibrio, mientras que otros lo utilizan para describir la sensación de que su entorno están girando. Debido a que el síntoma es bastante vago y puede ser causada por una amplia gama de factores, encontrar una manera de detener o evitar las sensaciones de vértigo puede ser un proceso de ensayo y error. Aquí hay una selección de cosas que usted puede tratar de dejar de sentirse mareado.
Pasos para
Método 1Quick Correcciones
1Sit o acostarse.
Mareo o aturdimiento golpea generalmente cuando se está de pie o moviéndose. A los primeros signos de mareo o aturdimiento, sentarse o acostarse inmediatamente. Esto por lo general ayudan a aliviar la sensación de giro y es más seguro en caso de que usted se cae.

Si usted está sentado, trate de poner la cabeza entre las piernas. Esto aumenta el flujo de sangre a su cerebro. Acostarse será conseguir el mismo resultado. [1]