La comprensión del cáncer colorrectal
El cáncer colorrectal es uno de los cánceres más comon en los Estados Unites hoy. También es una de las principales causas de muerte. El problema con todos los cánceres es que es una enfermedad tan horrible que consideramos ...
El cáncer colorrectal es uno de los cánceres más comon en los Estados Unites hoy. También es una de las principales causas de muerte. El problema con todos los cánceres es que es una enfermedad tan horrible que consideramos que es una de esas cosas que "sucede a otra persona". Por desgracia todos estamos en riesgo de cáncer, pero, si se tiene un poco de tiempo para entenderlo, entonces podemos reducir el riesgo de convertirse en una estadística.
Un malentendido común con el cáncer de colon es su nombre. A menudo se refiere como cáncer de colon o cáncer de intestino, pero estos son en realidad todos la misma enfermedad. Este tipo de cáncer afecta a la pared del colon o del recto. Esta pared se divide en diferentes capas. El cáncer se origina en la capa más interna y trabaja, es el camino a través hasta llegar a la capa exterior y se extiende a los órganos y los ganglios linfáticos cercanos. Con el tiempo, (si no se trata) que se extienda a otras áreas del cuerpo y, en efecto hacerse cargo del cuerpo.
Cuando se detecta a tiempo, el cáncer colorrectal tiene una buena tasa de curación. Esto es por qué es tan importante reconocer los síntomas. Algunas cosas a tener en cuenta incluyen un cambio en la frecuencia de ir al baño. Usted puede encontrar que usted va con más frecuencia, o con menos frecuencia de lo normal. Además, como el cáncer crece, puede ser obstructiva y por lo tanto causa consitpation o una sensación de hinchazón. El dolor de espalda es otro síntoma que es común en el cáncer de colon. Otros síntomas pueden ser la pérdida de peso inexplicable, cansancio, las heces pueden ser delgada, acuosa o tienen sangre en ellas. Algunas personas experimentan náuseas, vómitos, e incluso anemia.
Lo ideal. se le recuerda que es mejor prevenir que curar. Aunque el cáncer del colon puede ser hereditaria, a menudo se puede evitar tomando algunas precauciones, sanos sensibles. Por supuesto, la más obvia, (aunque no está directamente asociado con este tipo de cáncer) es dejar de fumar. Al hacer esto va a reducir drásticamente los riesgos de no sólo el cáncer, pero las enfermedades del corazón y toda una serie de enfermedades desagradables. No es ningún secreto que somos una nación de adictos a la comida chatarra. No hay nada malo con una golosina de vez en cuando, pero la gente no parece entender lo importante que es comer buena comida sana. Trate de comer muchas frutas y verduras frescas y también dar éstos a sus hijos desde una edad temprana. De esta manera no se enfrentará a estos tiempos de comida dura a medida que envejecen. La fibra también es muy importante en la porevention de cáncer colorrectal. Al mantener los movimientos intestinales naturales y saludables, de colon puede deshacerse de residuos de manera eficaz y esto a su vez ayudará no sólo para reducir el riesgo de cáncer de colon, sino que también ayudará a su bienestar general. Usted tendrá más energía y sentirse más saludable en general. Hay algunos alimentos ahora que han sido etiquetados como "súper alimentos". Esto significa que son particularmente alta en un tipo de nutriente. A pesar de que es genial para comer estos alimentos si se puede, algunos de ellos pueden ser costosos y si vas con un presupuesto, lo encontrará difícil de encajar en su compra semanal. Yo sugeriría que acaba de ser sensato. Incluir al menos algunas verduras con cada comida, merienda y frutas en lugar de chocolate o patatas fritas.
Aquí hay una gran punta. Recuerde el viejo dicho, "Una manzana al día mantiene al médico alejado". Bueno hay algo de verdad real de éste. Las manzanas son considerados uno de los alimentos que ayudan a combatir el cáncer. La piel de una manzana contiene fibra, y la manzana en sí contiene ácidos grasos de cadena corta que son conocidos para ayudar a prevenir las bacterias nocivas en crecimiento.
Puede tomar suplementos vitamínicos para reemplazar lo que no está recibiendo en su dieta, pero esto debe ser un último recurso. Siempre es mejor comer sano y obtener las vitaminas y minerales de los alimentos reales, ya que son mucho más eficaces. Por supuesto en la parte superior de comer de forma saludable también debe hacer ejercicio con regularidad. No voy a detenerme en esto, ya que todos sabemos ya lo importante que es el ejercicio de nuestros cuerpos en, no sólo la prevención general del cáncer.
Nunca se puede estar seguro de que no se convertirá en una víctima de cáncer colorrectal o cualquier otro tipo de cáncer para el caso, sino por mantenerse en forma y saludable va a mantener su sistema inmunológico en buen estado y su cuerpo tendrá una buena oportunidad de luchar contra cualquier enfermedad, la enfermedad y las bacterias dañinas. Si todo esto parece un poco desalentador, acaba de hacer las cosas en pequeños pasos. Presente a su nuevo estilo de vida saludable un paso a la vez. comenzar con más fruta. Cambiar algunos de sus barras de chocolate para las manzanas. Tratar de obtener su ritmo cardíaco va durante 15 minutos al día. Poco a poco, va a empezar a encontrar las cosas más fáciles y la introducción de una vida más saludable será más natural con cada paso.