Al igual que cualquier diagnóstico de cáncer, un diagnóstico de cáncer de riñón puede ser un evento que cambia la vida, dejando una persona llena de miedo. Pero es importante llegar a un acuerdo con su miedo y no retrasar el tratamiento.
"La primera respuesta al ser diagnosticado con cáncer es el choque," dice Lorrin Corán, MD, profesor emérito de psiquiatría y ciencias conductuales de la Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford, en Stanford, California. "Usted puede ser abrumado por miedo."
El miedo y la ansiedad son reacciones normales después de un diagnóstico de cáncer de riñón. Al principio, estas emociones pueden ser tan fuerte que puede que ni siquiera quieren tratar con ellos. ".. Yo no hablo con nadie que no quería ver a nadie que acabo encerré lejos y lloré durante dos semanas", dice el paciente con cáncer de riñón Linda Malozi de Abingdon, Md
El cáncer del riñón.: enfrentarse a su miedo Después del shock inicial de ser diagnosticado con cáncer de riñón, su siguiente respuesta puede ser negativa. "La negación es un mecanismo de defensa, pero puede tener consecuencias negativas si se le impide la búsqueda de tratamiento," dice el Dr. Corán.
La mayoría de las personas son capaces de trabajar a través de la negación y la gestión de su miedo. "La mejor manera de lidiar con estas emociones es hablar de ellos", dice el Corán. "Expresa tu miedo y sacarlo al aire libre donde se puede tratar con él."
Malozi se unieron a un grupo de apoyo en el que pudiera compartir sus sentimientos con otros sobrevivientes de cáncer. "Nadie sabe lo que es", dice Malozi. Una vez que empiece a hablar sobre el cáncer de riñón con las personas que tienen cáncer de riñón, se pone mejor, dice ella.
El cáncer de riñón: Tomar Acción de Aprendizaje acerca de su cáncer y empezar a tratarla también puede darle un sentido de esperanza. "Usted puede encontrar que muchos de sus temores eran exagerados", dice el Corán. "Saber qué esperar y tomar parte activa en su tratamiento y recuperación puede ayudar. Se puede sentir una sensación de alivio que estar haciendo algo acerca de su cáncer de riñón."
Malozi, que fue diagnosticado con una etapa avanzada de cáncer de riñón, dice "Siempre he sido un luchador. En algún momento dejé de sentir lástima por mí mismo y decidí que quería vivir y que estaba dispuesto a hacer nada."
No se sentía que su primer equipo médico ofreció el apoyo que necesitaba y, finalmente, fue a otra parte para el tratamiento, lo que anima a todos a hacer si no están contentos con su equipo de tratamiento. "Obtener una segunda opinión si [que] no se siente cómodo", dice ella. "La parte más grande de deshacerse de mi miedo era encontrar los médicos y enfermeras que tenía fe en".
El cáncer de riñón: Manejo de miedo cada día su miedo puede no desaparecer después del tratamiento. Muchos sobrevivientes de cáncer de riñón viven con el temor de que el cáncer regrese. "Todavía conseguir temeroso cuando tengo que volver para mis chequeos, incluso después de varios años, pero he aprendido a vivir con ella," dice Malozi.
Estos son algunos consejos para ayudarle a manejar el miedo:
seguir hablando: Muchos sobrevivientes de cáncer permanecen activas en un grupo de apoyo. Malozi todavía habla con otros pacientes de su grupo de apoyo del hospital
Consulte a su médico con regularidad:. Cada superviviente del cáncer del riñón necesita un cuidado regular de seguimiento. Si el cáncer no regrese, usted quiere saber tan pronto como sea posible
Mantener un estilo de vida saludable:. Comer una dieta saludable, descansar lo suficiente y hacer ejercicio regularmente. No fumar. Recuerde que el mayor factor de riesgo para el cáncer de riñón es el tabaquismo
Controle el estrés:. "Los ejercicios de relajación y la meditación son excelentes formas de aliviar el estrés y el miedo", dice el Corán
Pida ayuda:. Si usted se siente ansioso, temeroso, o sin esperanza y que parece que no puede moverse hacia adelante, es posible que necesite ayuda profesional. La depresión es común en las personas con cáncer. No es nada de lo que avergonzarse, dice Corán. Afortunadamente, la depresión puede ser tratada con medicamentos y terapia, por lo que es importante discutir sus sentimientos con su médico para que pueda recibir tratamiento. Permitiendo a la depresión no reciben tratamiento podría interferir con su recuperación del cáncer de riñón.
El cáncer de riñón: encontrar lo positivo "La experiencia del cáncer puede conducir a una mayor apreciación de lo que es importante en su vida", dice el Corán. "La gente puede pensar menos en el futuro nebuloso y más acerca de maximizar la calidad de su vida cotidiana."
"Rezo todo el tiempo para que Dios me ayude con mi cáncer de riñón", dice Malozi. "Pero también sé que tengo que ayudar a mi mismo."
Para saber lo más que pueda acerca de su cáncer de riñón. Hablar de sus sentimientos. Obtener implicados en su tratamiento, y tratar de mantener una actitud positiva. Si usted está teniendo problemas para hacer frente, hablar con un profesional. La mejor manera de manejar su miedo es al vivir con esperanza.