El insomnio es uno de los problemas médicos más comunes y es a menudo por qué las personas buscan ayuda profesional. La mayoría de los adultos han experimentado el insomnio en un momento u otro durante su vida y aproximadamente el 10% experimenta insomnio crónico. El insomnio afecta a cualquier grupo de edad y tiende a aumentar debido a edad.El razones son muchas. Mientras que las píldoras para dormir pueden ayudar a dormir posibilidades que pueden venir con efectos secundarios indeseables. Los que han utilizado ciertos tipos de medicamentos para dormir se sabe que tienen efectos secundarios que van desde sufrido vómitos mareos. Cuando se está bajo los efectos de medicamentos, todavía hay otros que han sido conocidos por actuar strangely.Our bienestar físico, mental y emocional requiere que tengamos una cantidad adecuada de sueño sobre una base diaria. Dormir es tan importante que todos tenemos Los ritmos circadianos naturales que gobiernan cuando estamos estar dormido y cuando debemos ser awake.Insomnia puede ser causada por una amplia gama de cosas. Típicamente se pueden clasificar en los grupos de factores psiquiátricos, médicos o de situación. Algunas de las causas comunes de corto plazo y el insomnio transitorio incluyen - los cambios de horarios de trabajo, ruidos molestos, el jet lag, el estrés, dormir temperatura ambiente, problemas médicos, se retira de drogas, tipos de insomnio altitude.Three primero se transitoria segunda insomnio es el insomnio agudo y último es el insomnio crónico. No es determinado por el número de horas que duerme todas las noches. la calidad del sueño deficiente puede ocurrir como resultado de la apnea del sueño o la depresión mayor. El insomnio transitorio dura desde una noche a unos pocos insomnio weeks.Transient dura de una noche a varias semanas. La mayoría de la gente de vez en cuando sufren de insomnio transitorio debido a causas tales como el jet lag o la ansiedad a corto plazo. insomnio agudo es la incapacidad de dormir consistentemente bien por un período de entre tres semanas a seis meses. insomnio infantil en niños es de trastorno del sueño Marco de dos tipos: LIMIT- y trastorno del sueño-Onset Asociación. Altitud El insomnio es una versión aguda del insomnio, de vida corta pero intensa, acompañada de síntomas de dolor de cabeza, fatiga y pérdida de apetito, todos los que ocurren cuando se mueve a gran altura. El insomnio que se da como una respuesta alérgica a ciertos alimentos se denomina alergia alimentaria insomnio. Un buen número de mujeres que sufren de insomnio en el embarazo temprano. El insomnio en el embarazo temprano es explicable principalmente por el malestar y la ansiedad. La mayoría de las personas atribuyen el insomnio en el embarazo temprano para los desequilibrios hormonales - mientras que en algunos casos esto sería cierto, hay casos en abundancia en el que el insomnio en el embarazo precoz es causada por la emoción y la ansiedad de estar pregnant.Insomnia o falta de sueño, ya que es comúnmente conocido es una afección poco comprendido. De hecho, se dará cuenta de que el insomnio es un síntoma y una enfermedad por sí mismo - y por lo tanto, su diagnóstico es un poco molesto. Ha habido tantos mitos y fábulas que conectan con el insomnio. Si usted está sufriendo de esta condición, es realmente muy importante para obtener la información correcta sobre el insomnio para entender y tratar sus síntomas well.Insomnia condición puede durar un tiempo poco o más, dependiendo del tipo de insomnio. En caso de transitoria insomnio, los síntomas duran unas cuantas noches. En corto plazo del insomnio, los síntomas permanecen durante dos a tres semanas. Si duran más de tres semanas, el paciente sufre de insomnio crónico. Los expertos en salud también a veces distinguir entre el insomnio primario y secundario.