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Facebook bromas me proporciona de forma fiable con material basado en el artículo de este mes y no fue una excepción
Este mes, descubrí que a veces, la gente usa auto-desarrollo para reducir su mundo en lugar de cultivarla. Que personalmente me siento es por completo el punto opuesto del desarrollo de uno mismo.
Me hace estremezco al pensar que, como resultado de la búsqueda de la paz en la mente de uno, ellos sólo desde ese punto en adelante permitirse el privilegio de solamente experimentar la felicidad o las emociones positivas considerados normalmente
.
Y quién decide qué emociones fueron positivos o no de todos modos? Me pareció que eran dependientes del contexto ?!
Es un poco como tener a otra persona lo que dictan los chistes son divertidos, o que la música es muy buena música. Por supuesto, podría haber un consenso general, pero siempre será parte de las preferencias individuales también. Como debe ser!
Así que este mes, tuve una infección en el pecho viejo podrido y publicado en Facebook que me sentí tan mal que quería cortar mi propia cabeza. Obviamente, yo no tengo un deseo genuino de cortar mi propia cabeza, y como amigo señaló, el problema al hacer eso es sólo pude alguna vez a mitad de camino a través de hacer el trabajo
.
A una persona sin embargo respondido dibujo mi atención a mi aparente auto odiaba el que (se suponía) no debe ser el caso de un orador motivacional.
cosas
he tenido como éste me dijo antes. Y yo creo que es de locos. Es una locura pensar que a partir de esta frase:
Se hicieron
los siguientes supuestos "Me siento tan mal quiero cortar mi propia cabeza.":
- I odiarme
- oradores motivacionales no deberían odiarse a sí mismos
- Existe una correlación entre mi capacidad de motivar a los demás, a sentirse mal y la eliminación de mi propia cabeza. (Ok éste podría ser exactos)
Mi respuesta fue desagradable para los supuestos por los siguientes motivos:..
- Yo no odio a mí mismo y nunca dije que hice
- me sentía mal, pero eso no quiere decir que no tenía un sentido del humor. Era una broma que debería cortarme la cabeza.
Yo definitivamente no comparto la idea de que yo debería sólo alguna vez experimentar emociones "positivas" con el fin de ser un altavoz. De hecho, me he comprometido a dejarme experimentar el amplio espectro de las emociones humanas mientras estoy en este planeta y que incluye estar bien sobre el hecho de veces que soy gruñón, duelo o malos. Y yo puedo hacer que la enfermedad sabiendo muy bien que mañana voy a ser un poco mejor y un poco más feliz y voy a apreciar aún más cuando lo haga.
Creo que siente obligado a estar siempre feliz en situaciones difíciles en realidad es como ponerse una máscara feliz. Es sólo una máscara y el interior de los sentimientos siguen siendo los mismos. Prefiero ser honesto conmigo mismo y con el mundo exterior y decir "Parece que este dentro hoy!"
Por supuesto, hay un gran valor en notar el lado bueno de las nubes y teniendo la bondad de las malas situaciones. Es muy útil para ayudar a sentirse mejor cuando se siente menos grande, pero no hay nada malo en sentirse mal. Usted tiene todo el derecho a permanecer en ella durante el tiempo que quiera!
En mi trabajo, me digo a los clientes no hacer caso omiso de mal rollo, no hacer caso de ellos o actuar feliz cuando no están claramente. En vez digo se trata de reducir la energía tiempo y la frecuencia de las emociones negativas
-.. Reducir la cantidad de tiempo que pasan sentirse mal por lo que usted no vive allí todo el tiempo
- Reducir el energía que puso en sentirse mal, por lo que no es tan malo como lo que solía ser
-. Reducir la frecuencia regresa a los malos sentimientos para que sólo ir allí en ocasiones "especiales" y no para cualquier edad la razón.
Desde que se me permite disfrutar del contraste de ser aceptable y no aceptable y probablemente soy un altavoz mejor y más auténtico a causa de ella.
Por Gemma Bailey