How muchas dietas diferentes, programas de ejercicios y /o "pastillas" has necesitado en su objetivo sin fin de bajar de peso ... pero nada parece funcionar o la última a largo plazo? Hay una razón específica por la cual, y descubrirá el "/Reacción Acción" solución probada científica de más fácil, la pérdida de peso a largo plazo y más rápido - especialmente grasa terca Muchos de los llamados expertos dirán la causa del aumento de peso (especialmente en aquellas áreas de grasa persistentes) es debido a la falta de fuerza de voluntad ... por lo tanto, que estés "comer demasiado" o "no hacer suficiente ejercicio". Sin embargo, esto no es cierto y que no es la causa principal. Por supuesto, hay personas que apenas comer nada y tienen que luchar para perder sólo una libra y el momento en que "relajarse" un poco con su dieta (como ir de vacaciones durante una semana o durante las fiestas), inmediatamente se obtienen 5 libras en tan sólo unos días y les toma semanas para perderlo. No es justo, pero hay una razón científica para él.1. Genética - a pesar de que no se puede "cambio" que, hay maneras concretas de mejorar su genética - por lo que no se preocupe, porque te voy a mostrar cómo en pocos minutos. 2. Las hormonas - esto se remonta al#1 con la genética - que pueden alterar y optimizar de forma natural. 3. Edad - esto se remonta a#2, que a su vez se remonta a#1 - y sí, podemos mejorar todo esto, y usted no tiene que ser un esclavo de los problemas y limitaciones de conseguir "mayor". 4. Estilo de Vida-Controlar el estrés, hábitos, ejercicio, sueño, etc. La mayoría de las personas se centran en#4 de comer - que tiene que ver con su estilo de vida. Pero este es el menos importante de todos los factores mencionados anteriormente cuando se trata de resultados rápidos y de largo plazo. Por supuesto, usted debe mejorar su estilo de vida por razones de salud, y te dará consejos prácticos sobre esto. Pero si quieres cualquier programa de dieta o ejercicio para trabajar, y si quieres larga duración y resultados permanentes, entonces usted tiene que centrarse en la optimización y la mejora de sus hormonas debido a que el factor más importante en la forma de ver y sentir, así como su en general la relación "más delgada de músculo" es ... sus hormonas! Su cuerpo está en constante lucha contra para mantener la grasa, debido a los miles de años de mecanismos de pre-histórico de "supervivencia". Recuerde, hasta hace 30 años, durante millones de años comida había sido escasa y difícil de encontrar. El minuto a reducir calorías o hacer demasiado ejercicio, su cuerpo entra en modo de "pánico", se asusta pensar que está "muriendo de hambre" y hace todo lo posible para mantener la grasa y quemar el músculo instead.Why perder masa muscular? ... Debido a que el músculo requiere demasiada energía y calorías para sobrevivir. Por lo tanto, con el fin de hacer que cualquier programa de dieta y ejercicio más eficaz, debe optimizar sus hormonas primera quema de grasa, o el progreso siempre se detiene en un par de semanas, ya que su cuerpo se "acomoda" y cambia a "modo de supervivencia". Independientemente de lo que siguió tipo de programa de dieta o ejercicio alguien (o no), los resultados positivos sucederían mucho más rápido y, además, que se quedarían alrededor de casi permanentemente Si desea bajar de forma segura y rápida que la grasa terca, reducir el apetito y antojos de azúcares y grasas, tienen una energía más natural para ayudarle a obtener a través de sus días agitados y sus entrenamientos y hacerlo todo sin efectos secundarios negativos o sensación de nerviosismo - luego tomar su primer paso hoy y tomar medidas.