verdes
Es evidente que los chinos han sabido sobre las ventajas medicinales del té verde desde atrás en los días. Lo han utilizado para curar todo, desde dolores de cabeza a la depresión. En 1994, el Instituto del Cáncer publicó los resultados de un estudio que indica que el consumo de té verde disminuye el riesgo de cáncer de esófago en hombres y mujeres chinos en un 60%.
El equipo de investigación de la Universidad de Purdue concluyó que una combinación de verde té detiene el desarrollo de células cancerosas. Añadir a todo esto una noticia fantástica, hay una investigación que indica que hay que beber té verde reduce los niveles de colesterol total. Se pone mejor, el té verde es conocido por ser útil en las siguientes condiciones médicas:. Cáncer, la artritis reumatoide, enfermedades cardiovasculares, infecciones y reparar la función inmune
Vamos a averiguar por qué. El secreto de té verde se encuentra en el hecho de que es abundante en algo llamado "polifenoles" conocidos como EGCG. EGCG es un potente antioxidante. ¿Por qué son tan importantes los antioxidantes? Los antioxidantes inhiben el crecimiento de células cancerosas. Matan las células cancerosas sin dañar el tejido sano. Los antioxidantes también reducen los niveles de colesterol LDL y prevenir la formación anormal de coágulos de sangre. El establecimiento de coágulos de sangre se conoce como trombosis, la causa principal de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
Los franceses tienen una reputación para el consumo de vino. Sin embargo, su dieta está bien abastecido en la grasa sin embargo, los franceses tienen una menor incidencia de enfermedades del corazón que los americanos. La respuesta reside en el vino tinto que consumen. El vino tinto contiene resveratrol. Este es un polifenol que limita los efectos negativos de fumar y una dieta rica en grasas. En un estudio realizado en 1997, la investigación determinó que el EGCG es dos veces más potente que el resveratrol. Lo que diferencia el té verde, aparte de otros tés? Las hojas de té verde son al vapor que evita que el compuesto de EGCG sea oxidado.
Otras ventajas del té verde pueden ayudar a las personas que intentan perder peso. En un estudio realizado en 1999, los investigadores publicaron los resultados de su estudio que los hombres que recibieron una mezcla de cafeína y extracto de té verde quemaron más calorías que los que recibieron sólo la cafeína.
Nuevos estudios ahora sacar a la luz que el té verde puede incluso ayudar a prevenir la caries dental! Al igual que sus habilidades para destruir las bacterias pueden ayudar a prevenir la intoxicación alimentaria, el té verde también puede destruir la bacteria que causa la placa dental. Y ahora, todo tipo de productos para la piel que contienen té verde, desde desodorantes hasta cremas, están empezando a ser una realidad en los supermercados.
El único efecto secundario perjudicial que se ha dado a conocer el té verde es que a pesar de que contiene menos cafeína que el café, el té verde que consume una enorme cantidad podría causar incapacidad para dormir bien.
Como se puede ver, hay muchos beneficios para la salud de consumir té verde. La forma máxima es siempre para preparar su propio y tratar de no añadir demasiado azúcar en todo caso. Lo mejor es consumir el té verde durante todo el día y fefrain beberla más allá de su tiempo de la tarde. Recuerde que los beneficios para la salud sólo vienen de beber té verde, no negro o té oolong. Y siempre cumplir con su médico antes originario cualquier consumo o programas nuevos.
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