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Verdad sobre los abdominales y el programa de solución dieta: un tipo de grasa del transporte que quema la grasa del vientre


Una variedad de Grasas Trans que quema la grasa del vientre?

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Como Especialista Certificado en Nutrición, que por lo general los consumidores de choque con esta verdad ... es verdad que hay una variedad de saludables grasas trans naturales que realmente le ayuda a quemar la grasa abdominal.

Sonidos descabellada , pero es cierto.

en primer lugar, como estoy seguro que has oído un millón de veces por ahora, las grasas trans artificiales en nuestro suministro de alimentos procedentes de aceites hidrogenados son uno de los alimentos más saludables (si que realmente puede llamar así adecuada para comer) podrás colocar en su físico. Las grasas trans artificiales desencadenan todo, desde la obesidad a numerosos tipos de cáncer a la enfermedad cardíaca, e incluso más. Son pura maldad, y cada persona sabe por ahora que esto puede ser una verdad.

Permanezca alejado de las grasas trans artificiales a partir de aceites hidrogenados en todos los gastos!

Sin embargo, lo mayoría de las personas don sé es que hay una cierta variedad de grasas trans naturales (sí, sucede de forma natural) que en realidad va a estimular la pérdida de grasa y construir músculo magro.

Esta forma particular de grasas trans naturales, de hecho sucede en el carne y leche de animales rumiantes, incluyendo vacas, cabras, ovejas, venado, bisonte, canguro, y así sucesivamente. Realmente se llama ácido linoleico conjugado (CLA), y simplemente no se identifica sólo para ayudar a prevenir el cáncer, pero también es un potente quemador de grasa.

CLA es mayor cuando estos animales son alimentados con pasto como una alternativa a alimentados con granos.

Ahora, antes de que usted cree que usted puede simplemente adquirir suplementos dietéticos de CLA la que se pueden ver más de suplemento tiendas de venta ...

ADVERTENCIA: no obtener los suplementos dietéticos de CLA! La única forma de CLA saludable es de rumiantes alimentados con pasto, que incluyen carne de vacuno alimentado con pasto, bisontes, cordero, y así sucesivamente. El CLA que se descubre en las píldoras de CLA es una forma creada artificialmente que es un isómero completamente diferente que el isómero CLA natural observada en la carne de pastoreo o productos lácteos. El isómero de CLA en las pastillas no es una forma saludable, y no va a beneficiar.

Sólo el CLA que se obtiene de forma natural a partir de carnes de rumiantes alimentados con pasto realmente tiene aspectos positivos para la salud y puede ayudar a mejorar la quema de grasa (especialmente de la grasa del estómago) y la construcción de masa muscular, lo que ayuda a aumentar su metabolismo
.
Aunque la mayoría de las grasas trans (los artificiales) sólo le hará poco saludable y la grasa, que ya saben que en realidad es una cosa tan como una grasa trans natural y saludable que te hace quemar grasa en lugar de

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