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Millones de personas han de perder peso y no reconocen que su glándula tiroides puede ser la causa de la difícil situación Puesto que la glándula tiroides controla el metabolismo de intentar perder peso sin tener una función de la glándula normalmente es imposible
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Millones de personas han de perder peso y no reconocen que su glándula tiroides puede ser la causa de la difícil situación. Puesto que la glándula tiroides controla el metabolismo de intentar perder peso sin tener una función de la glándula normalmente es imposible. Aquí hay un puñado de técnicas sencillas para ver si es posible que tenga una glándula tiroides lenta como una explicación de su pérdida de peso difficulties.Step 1: comprobar sus signos y síntomas para averiguar si su tiroides puede ser posiblemente Lowthe síntoma más generalizada me encuentro es "la fatiga." Si usted está recibiendo ocho horas de sueño cada noche y se desarrolla progresivamente inexplicable debilidad típicamente vinculados con el aumento de peso o la falta de capacidad de arrojar el peso, usted necesita tener su tiroides miraba. A continuación se presentan algunos de los indicadores de baja thyroid.1. Dificultad para perder el exceso de peso, aumento de peso, dificultad para mantener la loss2 peso. La piel seca, eczema, muchos infections3 piel. El cabello grueso, la caída del cabello OUT4. Constipation5. intolerance6 frío. Fatiga, pérdida de vitalidad, cansado todo el tiempo sin reason7. Hinchazón de la cara, bocio en neck8. Los niveles altos de colesterol en la sangre profile9. symptoms10 del túnel carpiano. shins11 hinchada. fingernails12 frágil. Mala memoria, dificultades de enfoque, la mente fog13. periodo menstrual irregular en las mujeres, pérdida del deseo sexual, menopause14 muy temprano. La reducción de pelo en la parte exterior del ojo browsStep 2: Tener un mirar en un espejo y averiguar si usted posee las señales de una lenta tiroides GlandWhat puede ser que le parecería si eres glándula tiroides funciona con lentitud Es posible que tenga una explicación? reducir la presión arterial y un ritmo cardíaco lento. Su cara parece hinchada específicamente por debajo de los párpados. Los ½ externas de la ceja se pierde y las cejas tienden a ser delgadas. Usted piel puede aparecer pastosa, blanco y sentirse extremadamente seca y áspera. Sus puntas de los dedos de manos y pies pueden ser fría como el hielo, especialmente cuando otras personas están calientes. Es posible que tenga un bocio (inflamación de la glándula tiroides). Sus uñas son frágiles y se rompen aparte effortlesslyStep 3. Usted puede hacer su propia prueba Temperatura Basal para descubrir si bien puede tener un bajo tiroides GlandMore que hace 50 años un médico llamado Dr. Broda Barnes, al descubierto que se puede tener una muy precisa examen de la función de la glándula tiroides mediante la determinación de la temperatura corporal basal, que es simplemente su temperatura al despertar de su sueño justo antes de salir de su cama. Aquí es exactamente cómo hacer el registro de entrada: Por la noche, agitar abajo de su termómetro de vidrio - asegúrese de que es sacudida hacia abajo y por debajo de 95 grados. (Termómetros electrónicos no son tan precisos). A la mañana siguiente, al despertar, coloque el termómetro bajo el brazo con la bombilla en la axila sin ningún tipo de prendas entre éste y la axila. Déjalo ahí durante diez minutos. Después de diez minutos, saque el termómetro y examinarlo, anotando el resultado inmediato. (Al despertar, muchos hombres y mujeres no piensan con claridad y así pueden olvidar la lectura). Esto se conoce como su temperatura basal Primera AM y el "normal" debe estar entre 97,8 y 98,2. La cifra resultante de la axila es ligeramente más bajo y algo más preciso que por la boca. Repetir cada dos días durante una semana. Si usted está teniendo su período menstrual esperar hasta el segundo o tercer día. Los hombres y las mujeres con función tiroidea normal tendrán temperaturas basales más de 97,8 degrees.In el caso de que usted tiene indicadores y señales físicas, así como una temperatura corporal reducido también la probabilidad es alta de una tiroides poco activa que lleva a su dificultad de peso. Usted necesita tener para ver su propio médico de la salud y hacer que él realiza una comprobación de TSH. Esto validará su sospecha de que su glándula tiroides está en última instancia la causa de su dieta difficulties.Richard Lipman M.D, certificado por la junta endocrinólogo, internista y experto en la pérdida de peso ha tratado a decenas de miles de adultos, niños y familias con el peso y trastornos metabólicos. Es autor 4 nuevos libros de dietas que incluyen nuevas libras y pulgadas en www.bestbuyhcg.comRichard Lipman M.D, tabla endocrinólogo certificado, internista y experto en la pérdida de peso ha tratado decenas de miles de adultos, niños y familias con el peso y trastornos metabólicos. Es autor 4 nuevos libros de dietas que incluyen nuevas libras y pulgadas en http://www.bestbuyhcg.com