Pregunta
`ve sido diagnosticado con trastorno de estrés postraumático durante dos años. `Ve oído que puede cambiar y distrupt la química del cuerpo, como las endorfinas y las mujeres` s ciclos reproductivos. ¿Eso es cierto y puede explicar aún más esta?
Respuesta
Hola betterfliaway;
Gracias por escribirme
La pregunta que planteas es en realidad una preocupación crucial para cada uno de. nosotros que perdura un evento traumático o se ve abrumado por una acumulación de eventos. La vida se siente diferente a nosotros y tenemos que entender los conceptos básicos para que podamos estar adaptándose con éxito. A pesar de que he estudiado cuidadosamente hasta la última molécula de todas las hormonas y cada neuro-químico involucrado, por favor, perdóname si no puedo nombrarlos. Es demasiado complejo para mí. He aprendido, sin embargo, que una visión clara, pero básico en realidad nos puede servir mejor a medida que nos adaptamos a la vida después de un trauma.
Nuestro cerebro nos ayudan a sobrevivir y soportar el trauma por la liberación de los torrentes de hormonas y sustancias químicas asociadas con la capacidad para soportar el dolor, el estado de alerta, vigilancia, y la "reacción de lucha o huida". Esa es la parte buena. El lado negativo es que nuestro cerebro no adaptarse tan rápidamente a momentos en los que realmente no tenemos necesidad. Tal vez el cerebro es difícil convencer? Por cualquier causa, el cerebro tiende a mantenernos preparados para sobrevivir y soportar otro traumatismo en cualquier momento.
En este estado de hiper-vigilancia e hiper-disposición, parece poco probable que restfull y reproductivos hormonas y sustancias químicas tienen mucha influencia.
La salida es mayor desarrollo. Una parte crucial de que está cuestionando cada pensamiento, sentimiento y emoción que experimentamos. Tenemos que resolver lo esencial de lo no esencial, el inducido químicamente a partir de lo real, y ayudar al cerebro a aprender a medida que aprendemos.
I.E .:
¿Es esta ansiedad temerosa una erupción de productos químicos o un riesgo real? ¿Puedo descansar con seguridad o tengo que estar alerta? Soy yo en realidad bajo alguna amenaza? Qué necesito para estar listo para correr o luchar? Lo que en realidad estoy en riesgo de? ¿Cuáles son mis valores? ¿Mis valores con creces el riesgo? ¿Qué tengo en mi control que puede ayudar a reducir los riesgos de lo que yo no controlo? [Y así sucesivamente hasta la saciedad]
Ese tipo de cuestionamiento se lleva a cabo todos los días por la gente en todas partes. Es una tarea difícil y irritable y confuso ya veces distorsionada cuando plagado de hormonas bien intencionadas del cerebro y neuro-químicos. pensamientos y sentimientos reales y las emociones están contaminados, enmascarado, distorsionada, excacerbated por la elevación de algunos productos químicos y la disminución de los demás. Tenemos que caminar en (sensible como nosotros) y ayudar a nuestro cerebro consiguen todo lo solucionaron. Llegamos a ser más personas. Nuestros cerebros aprender algunos trucos nuevos. Llegamos a ser más hábil para dirigir nuestra vida y de trabajo para lo que queremos de ellos
Para un estudio adicional y recursos:.
Http://airtravelcenter.com/ptss.rtf
es un borrador, pero útil de un cebador que en realidad a terminar un día.
Mi empatía y mis mejores deseos están contigo.
Steve