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ganar 5 libras en una semana



Pregunta
Muchas gracias por su respuesta ... este sitio web ha sido más que útil. Por último, con el calor del verano y las oraciones de casi todo el mundo que conozco, me siento la curación de trabajo en mí, y es una sensación maravillosa. Aunque estoy en ninguna parte cerca recuperado por completo (lo sé, se necesita tiempo y todo, estoy dispuesto a esperar por él) ya tengo mucha más energía y puede concentrarse en cosas que no sean alimentos normalmente. A veces, cuando me siento un vacío en mi vida, sin embargo, comienzo a obsesionarse con necesidad de obtener rápidamente. Fui a una fiesta hoy y di cuenta de que muchos de mis "amigos" me han alienado por falta de saber qué hacer. Yo realmente no quiero usar en su contra, pero casi me sentí como si tuviera que demostrar algo: para demostrar que soy normal y comer ... así que me comí como todo lo que hay. Yo sé que no es sano, y no voy a participar en ese tipo de comportamiento de nuevo (no quiero hacer esto más difícil!) Y creo que voy sólo se adhieren a comer cuando mi cuerpo me dice que ... 5 -6 comidas durante todo el día, y asegurarse de que obtienen suficientes calorías para ganar una libra por semana. Creo que va a ser seguro, y qué si yo no estoy cubierto de curvas sexy Beyonce-al igual que antes de junio 10mo? Tal vez voy a estar allí para julio 10mo .. el día antes de mi cumpleaños número 18! Realmente estoy listo para hacer frente a esta cabeza en finally.I no les gusta que gawked en, o ser capaz de envolver los dedos alrededor de mi bíceps y ambas manos alrededor de mis muslos. Me gusta saber que tengo los huesos sanos y todo, pero yo no quiero ver them.It todo vendrá con el tiempo, y estoy dispuesto a esperar a que ... Voy a salir por lo que se strong.I abrace mis curvas y el amor hasta la última gota de mujer de grasa en mi cuerpo cuando se trata de volver ... eso significa que puedo tener hijos y una vida llena de maravillosos recuerdos y experiencias
tengo una pequeña pregunta médica -. la hinchazón me siento en el estómago en este momento ... el malestar y la presión ... va a desaparecer? No quiero que interfieran con mi plan de alimentación normal para mañana.
Gracias por su atención, España Shannon

Respuesta
Sí, va a disminuir. En este momento su intestino está aprendiendo cómo procesar el alimento verdadero de nuevo. Hay un montón de gas /aire y fluidos - que va a corregir en sí pronto.
Trate de añadir un poco de yogur con cultivos activos para su consumo diario. Pregúntele a su médico para sugerencias y ayuda, además de la aprobación de cualquier cosa que vaya a probar por su cuenta.
Como ya he insistido antes, se mantenga alejado de los espejos y las escalas. Ni usted está diciendo la verdad, ambos están mintiendo y tratando de que todo vuelva a la enfermedad. Un día usted será capaz de manejar, pero no en este momento. Es demasiado pronto.
En lugar de obsesionarse con los números y las calorías, obsesionarse con las cosas importantes del legado de su vida. ¿Qué será eso? ¿Qué quiere que sea?

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