Pregunta
Hola Susan,
espero que me puedan ayudar. Acabo de regresar de una visita con mi amigo más antiguo de 25 años. Es un hombre de 32 años de edad, que sólo come lo mismo exacta día tras día. A pesar de que siempre ha sido muy superior a la media de inteligencia (probablemente cerca del nivel del genio), que es muy, muy delgada, y es dopy y no responde a hablar. Estoy muy preocupada por él
Su dieta diaria es, sin excepción:.
-Dos tazones de cereal
-Uno y unos sándwiches y medio (tres rebanadas de pan integral) con margarina y al vapor las zanahorias y guisantes
-Uno de calentados patata al horno con margarina y las mismas verduras al vapor
-Una pelar la manzana
barra de chocolate KitKat -Uno (chocolate y obleas) guía empresas que ha estado comiendo así durante los últimos 5 años por lo menos y estoy muy preocupada por él. Él debe ser el límite desnutridos por ahora. Nunca sale, ve a nadie ni se come en absoluto.
¿Sería posible que me haga saber qué tipo de nutrientes que puede faltar y, más importante, lo que los riesgos para la salud son? Él no me escucha, pero un experto en nutrición podría ser capaz de hablar con él todo el año. Él tiene una idea loca que sólo necesita la energía para conseguir que a través del día.
Muchas gracias por su ayuda,
Adam
respuesta
Hola Adam,
Este tipo suena deprimida. La dieta es tan malo, no puedo decir si es la causa o el efecto.
La margarina no es digerible, mantequilla de verdad es mejor. Pelar la manzana es un error. Guisantes están vacíos. Perder el azúcar refinada y harina refinada - el KitKat y el pan blanco pueden hacer maravillas para su alegría de Vive.
Una gran cantidad de agua del grifo podría ayudar. En caso de tener 5 porciones de fruta cruda y 5 porciones de crudos o ligeramente cocidos verduras frescas sin almidón A DÍA. Luego está granos enteros y tal vez una porción de carne al día, pero no en la misma comida como hidratos de carbono (calidad).
Él se ha quedado atascado en un círculo vicioso. Hacer algo para romperlo.
Los aspirantes sólo para obtener a través de todos los días no es saludable. Está bien, loco.
Susan http://www.premiumfuel.com