dieta tiene un efecto directo sobre la aparición de asma. Que afecta en gran medida la aparición de ataques de asma. La gente tiende a alérgicas a ciertos alimentos, y desarrollar asthma.Asthma can & rsquo; t curar de forma permanente, pero sus síntomas pueden reducirse y controlarse. La dieta para el asma no debe contener alimentos que desencadenan respuestas asmáticas en el paciente. Debe estar desprovisto de leche y productos lácteos, como queso, mantequilla y helados. Una dieta rica en vitaminas como la vitamina A, C y E son favorecidos ya que estos tienen propiedades anti-inflamatorias. Reducen la inflamación de los músculos bronquiales y despejar el blockages.People que toman dieta rica en beta caroteno y flavonoides desarrollan elevada respuesta inmune contra los alérgenos. Tales personas son menos propensos a tener asma o síntomas de asma. Los que toman la dieta altamente nutritiva rica en frutas y verduras nunca llegan a desarrollar asma. Las frutas y verduras contienen numerosos ácidos esenciales, tales como el ácido cítrico, ácido málico y ácido tartárico, que contienen prostaglandinas que impide un ataque de asma attack.Certain minerales como el sodio, el magnesio y el selenio también prohibir la aparición de asma. Facilitan la constricción bronquial, evitando así cualquier irritación en el sistema respiratorio que causa el asma. Una dieta rica en nueces, semillas y granos de soja es altamente eficaz para los pacientes de asma. vegetales de hojas verdes contienen bioflavonoides, que actúa como broncodilatador natural que causa la relajación de los músculos de los vasos bronquiales. La dieta de un paciente de asma debe ser diseñado de tal manera que puede causar la pérdida de peso. condición de sobrepeso en un paciente de asma hace muy problemática. Una ligera disminución de peso puede hacer maravillas para su cuerpo. Afecta significativamente los síntomas de asma. A veces la gente alérgica a los alimentos también. Cuando las reacciones alérgicas graves consiguen, pueden provocar ataques de asma. Por lo tanto, estos alimentos deben ser eliminados por completo de su dieta para reducir las probabilidades de contraer asma. Las personas con asma deben optar por una dieta que no sólo los protege de los desencadenantes del asma sino que también fortalece su sistema inmunológico.