Pregunta
Hola Cyndee!
durante bastante tiempo ahora, voy a tener un sinfín de episodios durante todo el día en el que no puede tomar una respiración completa. Es como si no pudiera llenar mis pulmones de la capacidad total. Así que tengo que hacer yo bostezo con el fin de llenar completamente los pulmones. Entonces tal vez unos pocos minutos más tarde se volverá a pasar .. y por lo que este se convierte en un ciclo. Tenía esta encendido y apagado cuando estaba en la escuela secundaria, pero nunca ha sido tan extremo como lo ha sido en los últimos 2-3 meses. Soy un estudiante universitario de 20 años y entiendo que el estrés puede estar contribuyendo a este, pero sucede son los tiempos más extraños de día. Temprano por la mañana ... mientras yo estoy en el coche ... incluso durante las vacaciones de primavera, cuando yo estaba en la playa de relax. Que te toser o tiene cualquier moco o cualesquiera otros síntomas asociados con esta. ¿Tiene alguna idea ligero en cuanto a lo que esto podría ser? Quiero investigar posibles opciones de lo que esto podría ser antes de ir a un médico. Además, me temo que un médico simplemente descartar esto como la ansiedad o algo por el estilo .. pero me preocupa que en realidad podría ser algo.
Cualquier ayuda que podría ofrecer sería increíblemente útil. Muchas gracias!
Respuesta
Si fuma .. dejar de
Podría ser la ansiedad solamente usted conozca si usted tiene mucho en su mente que contribuye a una tensión en el tórax (pecho y livianos). La mayoría de las personas sienten ansiedad cuando están haciendo las actividades mínimas como conducir en el coche o descanso (ir a la cama) debido a que su cerebro tiene tiempo para repasar todo tipo de cosas. Por lo tanto, podría ser la ansiedad. No suena como el asma (asma por lo general tiene sibilancias). Muy poco probable, pero tal vez usted está comiendo o estar expuesto a algo que te hace sentir con fuerza. El hecho de que usted puede bostezar y conseguir que su aliento me hace, probablemente, no lo creo. El asma empeora con el tiempo y un bostezo no cambiaría nada. Debido al periodo de tiempo (2-3 meses) Me alegro de que va a ver al médico. Mientras tanto, yo estoy prescribiendo el yoga para usted. Se le ayudará con su respiración. Comprar una cinta y hacerlo en casa. Le ayudará.
Cyndee