Pregunta
Soy bipolar (tipo 2) y tienen 3 hijos y un Spose. Mi marido tiene un tiempo comprensiblemente difícil tratar con mi depresión y con varias deficiencias que tengo. Tiendo a ser muy olvidadizo y a menudo tienen dificultades con las tareas diarias. He tenido problemas para mantener puestos de trabajo para grandes longitudes de tiempo y actualmente estoy en busca de trabajo. A menudo comienzo las cosas y no termino de ellos, ya sea porque mis cambios en el nivel de interés o que suprimir las prioridades que, a veces soy un poco obsesivo. Ya no expresar creativamente mucho debido a mi tendencia a ser absorbido en un sujeto. Puede ser una buena cosa, cuando tengo que aprender algo de forma rápida y aplicarlo a un problema, pero la mayoría de las veces no es conveniente para mi familia y unhealty. Realmente trato de estar nivelada y consciente de mi entorno. Actualmente estoy tomando la medicación, prozac, Wellbutrin, y Neurontin.
Mi esposo tiene dificultades para hacer frente conmigo. Hemos estado juntos durante diez años. A través de ese tiempo he hecho muchas mejoras a pesar de que parece ser un proceso lento. Sé que mis problemas son comunes para las personas con trastorno bipolar, yo estaba buscando información para mi marido en lo que las personas con trastorno bipolar tienen problemas con commenly, un tipo de perfil, y cómo su red de apoyo puede o debe ayudar. También sería útil si incluyera una idea realista de cambio /progreso de una persona bipolar y algunas sugerencias sobre cómo hacer frente a los problemas y la forma de trabajar juntos para hacer mejoras en las relaciones /medio ambiente. Cualquier reccommendations serían útiles. Visité el sitio NIMH pero no se refiere realmente sobre cómo hacer frente a una persona con trastorno bipolar o síntomas de tipo de personalidad comunes. Necesito encontrar algo más práctico, menos clínica.
Respuesta
Estimado Amy B,
Vivir con una persona bipolar es siempre un poco difícil debido a los cambios de humor de mayor a menor y la imprevisibilidad de estos síntomas .
socios significativos tienen que darse cuenta de que estos trastornos emocionales están determinadas principalmente por un trastorno bioquímico subyacente que incitan estos comportamientos, y sobre la cual ni la persona que resulten afectados ni la pareja tienen poco control consciente. No es una enfermedad mental, por ejemplo, pero las experiencias mentales son más los síntomas de la enfermedad subyacente. El trastorno no afecta la inteligencia de una persona, y esto podría ser la más frustrante, ya que parece ninguna explicación racional para estos cambios de humor. Trastorno bipolar
usualmente se trata con medicamentos especiales para el trastorno bipolar, tales como carbonato de litio. Algunos de los efectos secundarios de este medicamento puede ser reducido por la suplementación de ciertos nutrientes. El carbonato de litio puede provocar una deficiencia de ácido fólico y la vitamina B12, que puede ser responsable de los cambios de humor adicionales especialmente depresión. Algunas veces la gente bipolares se han encontrado para ser baja en los niveles de calcio. Algunos estudios han indicado que la suplementación con ácidos grasos omega-6 u omega-3 (aceite de pescado) puede reducir los síntomas.
Lo que es quizás más importante es que muchas personas bipolares se han encontrado para tener resistencia a la insulina (hipoglucemia), que es un problema de manejo de azúcar. Esto significa que las células del cuerpo no responden adecuadamente a la insulina, que funciona para empujar la glucosa a través de membranas de células, incluidas las células del cerebro. Por lo tanto inicialmente los niveles de azúcar en la sangre suben y más insulina se produce hasta que haya una caída repentina de azúcar en la sangre. El cerebro es totalmente dependiente de la glucosa como única fuente de energía, y por lo tanto la hipoglucemia afecta la química cerebral y el comportamiento.
La caída repentina de los niveles de azúcar puede causar hambre del cerebro y el cuerpo produce hormonas del estrés en exceso, tales como adrenalina, que se dice que es responsable de muchos de los síntomas del trastorno bipolar impredecibles. funciones de adrenalina para aumentar los niveles de azúcar en la sangre en caso de crisis.
Afortunadamente, la hipoglucemia se pueden tratar sin necesidad de recurrir a las drogas mediante la adopción de la dieta hipoglucémica. Esta es una dieta baja en hidratos de carbono refinados (como el azúcar) y alta en proteínas de buena calidad, que se consume en pequeñas meriendas frecuentes y se complementa con una serie de nutrientes, como la vitamina C, zinc, picolinato de cromo. la producción de glucosa proviene principalmente de proteínas y por lo tanto a estabilizar las concentraciones de azúcar.
Después de algún tiempo en esta dieta, los niveles de azúcar en la sangre se estabilizarán, y el cuerpo va a reducir la producción de hormonas del estrés, y cambios de humor, depresión será menor volátil. También será regular los niveles de energía, a fin de permitir por una duración más larga de la atención en las actividades de uno. La disminución de los niveles de hormonas del estrés lavará los sentimientos de obsesiones
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Después de que se haya familiarizado con los principios de la medicina nutricional, han ajustado sus medicamentos (reducido o no) con la ayuda de su médico.
por favor, hable con su médico.
Jurriaan Plesman
sitio web gratuito
http://www.hypoglycemia.asn.au