Los expertos aconsejan que busquemos sombra 11 a.m.-3 p.m., las horas del día cuando la radiación solar pasa a través de la menor cantidad de atmósfera protectora, permitiendo que grandes cantidades de luz UV para llegar a la superficie de la tierra. La regla fácil de recordar es buscar la sombra si su sombra es más corta que usted es alto.
Sin embargo, algunos matices son más eficaces que otros tonos. Puede pasar largas horas bajo sombra y todavía se exponga a la exposición solar dañina. Esto se debe a los rayos UVB, a menudo considerado la parte más perjudiciales de la luz solar, pueden llegar a la piel de forma indirecta. luz UV indirecta o difusa es la radiación que ha sido dispersada por nubes u otros elementos atmosféricos y se recuperó de las superficies reflectantes UV. Estas superficies incluyen la arena, el agua, la nieve, el hormigón y pintura blanca en las paredes de los edificios. Por lo tanto, incluso si usted está sentado bajo una sombrilla en la playa aún puede sufrir quemaduras de los rayos UVB rebote hacia arriba a partir de arena o agua. sombra efectiva en la playa sería una estructura con paredes que bloquean los rayos ultravioleta indirectos.
Proporcionar sombra eficaz para usted y su familia pueden requerir un poco de planificación. Considere lo siguiente:
Hora del día. Si está planificando la colocación de una estructura para sombra es necesario comprender la trayectoria del sol y de la dirección y la longitud de la sombra en diferentes momentos del día. Decidir los momentos del día en que tienen más probabilidades de usar la estructura.
Considere los elementos cercanos que reflejan la radiación UV. Como se ha señalado, estos pueden incluir agua, la arena, los lados de los edificios, concreto y nieve
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Cuando se haya determinado las respuestas a estas preguntas, decidir sobre el tipo de estructura que va a dar sombra efectiva. Y, recuerde revisar la UPF (factor de protección ultravioleta) de cualquier tela de comprar.
Para una protección completa al sol, el desgaste de sol la ropa de protección, gafas de sol y protector solar.