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5 Factores del mundo moderno que conducen a la obesidad infantil

De acuerdo con una demostración de CBS News en enero de 2010, 2/3 de los estadounidenses tienen sobrepeso, pero aún más alarmante es el hecho de que la obesidad infantil se ha triplicado en las últimas tres décadas. Por lo tanto, es la obesidad infantil es un problema? Esa pregunta casi no necesita preguntar, pero lo que se trate padres quieren saber es por qué - después de todo, se necesita la comprensión de un problema antes de que le permite desplazarse a la búsqueda de una solución. Y si nos fijamos en las vidas de los niños en la era moderna, en comparación con el tipo de infancia la mayoría de nosotros vivimos, no es realmente tan difícil de interfaz de see.Let a los 5 factores principales del mundo moderno que están conduciendo a este aumento de la obesity.1 niño. Alta tecnología Koch Entertainment contribuyente importante no es tanto la vida sedentaria, pero el hecho de que las cosas que nos mantienen sedentarios han llegado a ser tan atractivo. Los efectos especiales de las películas y los videojuegos han alcanzado un pináculo de la complejidad, e incluso un adulto de 35 años de edad podrían encontrarse perdido en el mundo de las oportunidades de juego, donde las realidades virtuales a menudo consumen vida de las personas. Espolvorear la imaginación de un niño en la mezcla y no es de extrañar que puedan sentarse durante meses y meses perdidos en un mundo.2 virtual. ParentsWhile ocupado muchos padres saben que sus hijos necesitan algunos cambios de estilo de vida graves, que simplemente no tienen el tiempo para que esto suceda nunca más. En la mayoría de los casos, ambos padres tienen que trabajar y no hay nadie alrededor para sacar a los niños y about.3. ParanoiaIn las ciudades, la violencia en los medios de comunicación a menudo puede disuadir a las familias de permitir que sus hijos vayan por su cuenta - por lo que hacer cosas como ir de excursión por la ciudad o montar en bicicleta es completamente fuera de límites. Si bien hay algunos peligros por ahí (en gran medida dependiendo de la zona en que vive), muchos padres están tomando las cosas demasiado lejos. Los problemas sociales no son tan malos como los programas de noticias que nos llevaría a creer. Es sólo que constantemente conseguir martillado con un aluvión de malas historias y por lo tanto asumimos que el mundo es un lugar.4 peligroso. NutritionMany pobres de nuestros hijos, al igual que nosotros, no se deje una dieta saludable, y esto es un gran contribuyente a la obesidad infantil. Los alimentos que comemos son típicamente altamente procesados, así como cargados de azúcares y grasas. Lo que nuestros niños necesitan alimentos enteros y es un montón de verduras - y las porciones deben ser minimizados significativamente porque los estadounidenses comen demasiado much.5. Malos ExamplesAs las estadísticas muestran, muchos de nosotros estamos tan poco saludable como nuestros hijos, y esto es en gran medida una de las causas de este problema. Los niños aprenden por imitación. Si estamos comiendo poco saludable y no entablar activos últimos tiempos, que están obligados a hacer lo mismo, sobre todo si se aplican los mismos principios no saludables a la planificación de su dieta y día. Lo que los niños necesitan no es misterio - que es lo que cada persona necesita si desean combatir la obesidad y las enfermedades que vienen junto con él. Necesitan mucho ejercicio y una sana diet.Need es más simple que eso? El ejercicio es tan simple como los niños corriendo alrededor de un patio. Buena dieta es tan simple como alimentos reales (no procesados) y evitar comer en exceso. Eso es todo -. Y es por eso que incluso le puede dar a sus hijos los hábitos sanos que necesitan

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