TIP Para mantener las infecciones por hongos de distancia, tratar de pasar el menor tiempo posible en la ropa húmeda!. No vuelvas a usar ropa que está húmedo porque la levadura se desarrolla en un ambiente húmedo
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Por lo general, las infecciones por hongos no se mencionan en la conversación educada. Aunque las infecciones por hongos no son fatales, pueden ser incómodos. Muchas mujeres quieren saber cómo detenerlos y cómo tratarlos. Este artículo trata sobre estos dos elementos.
SUGERENCIA comentario El más sudor, el amortiguador de su piel será. Levadura ama la humedad y florecerá cuando está disponible.
Si usted va a la sauna o en la piscina mucho, quitas la ropa mojada pronto. Nunca use ropa húmeda, ya que es la condición ideal para el crecimiento de la levadura. Quítatelo, secar, se cambian y mantenerse saludable.
TIP!
Los perfumes son muy malas para su área vaginal. aerosoles perfumados y jabones pueden ser irritantes y aumentar sus probabilidades de contraer infecciones por hongos.
Sudar mucho puede crear un ambiente húmedo y cálido. La levadura va a prosperar en este entorno. Use ropa que está hecho de materiales naturales. Los tejidos naturales pueden respirar muy bien y que ayuda a mantener la humedad causada por el sudor se acumule. ¿Quieres evitar las telas sintéticas como el spandex, lycra y nylon. Estas telas atrapará el sudor y el bloqueo en la humedad
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Cuando se trata de estrés, infecciones por hongos encanta! El estrés afecta negativamente su respuesta inmune, lo que compromete su capacidad para prevenir y combatir las infecciones.
Las infecciones por levaduras
TIP!
Una vez que usted ha tratado la infección por levaduras más de una vez , echar un vistazo a sus hábitos alimenticios, ya que pueden ser la causa. Los alimentos altos en azúcar crean un ambiente propicio para las infecciones por levaduras.
Si usted tiene infecciones por levaduras con frecuencia, es posible que tenga que cambiar a productos de baño. Evite los limpiadores y jabones con colorantes y perfumes. Tales productos pueden tener un efecto negativo de los niveles químicos y naturales de pH de la vagina, dando a las infecciones por levaduras un lugar para desarrollarse. En su lugar, debe utilizar sólo productos suaves e hipoalergénicos
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TIP!
Los probióticos se debe incluir en su dieta si usted le dan infecciones por hongos regulares. Las bacterias contenidas en el yogur es una gran probiótico capaz de restaurar el equilibrio del cuerpo y la lucha contra las infecciones por levaduras Usted puede comprar suplementos probióticos, también.
bacterias y cultivos saludables pueden ayudar. Este ingrediente se encuentra en ciertos yogures, y puede ayudar a dejar de crecimientos infecciosas. Al llegar yogur que contiene esta cultura, usted tiene que buscar variedades que no contienen azúcar. El azúcar alimenta la levadura, por lo que puede ser contraproducente.
SUGERENCIA para alojarse lejos de los productos de higiene que son perfumadas. Los productos químicos en estos productos alteran el equilibrio del pH de su vagina.
Ahora que usted ha leído este artículo completo, usted será capaz de hacer frente a una infección por levaduras si se produce. Ahora que ya sabe cómo hacer frente a las infecciones por hongos, puede mantener estos de que te molesta en el futuro.