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Estimado lector, España
Mi segunda pérdida de grasa anual Challenge acaba de terminar y estoy feliz de anunciar nuestro ganador
Fue una divertida y emocionante momento para todo el mundo. Y vimos algunos cambios dramáticos en las 12 semanas como el reto que avanzaba. Libra después de libra de grasa se quema y se ganó más y más masa corporal magra
Miles de personas se unieron en pero había un claro ganador del gran premio de los $ 5000:. Su nombre es Valerie.
Desde el inicio de la Valerie Challenge ha perdido 20 libras y 6% de grasa corporal. Pero eso no es toda la historia. Durante los últimos 6 meses Valerie perdió 6 pulgadas de su cintura y un total de 40 libras de grasa. Ahora se puede utilizar el dinero $ 5.000 de premio mayor para comprar un nuevo guardarropa!
Para ayudar a Valerie llegar a donde está hoy en día, una de las cosas su entrenador utiliza para lanzar su motor de grabación a alta velocidad fue el programa PACE grasa. Valerie era en realidad capaz de perder 13 libras en sólo una semana.
Basta con mirar a su transformación hasta ahora!
Estamos todos muy orgullosos de Valerie, incluyendo su entrenador El entrenador Yari. Y esto es lo que tenía que decir al respecto ...
He estado trabajando con Valerie durante los últimos 6 meses. Fuimos a través de nuestros altos y bajos. Ella ha sido a través de gruesos y finos. Ella se rompió el pie y tenía algunos otros problemas personales. Pero no dejó que eso la detuviera. Ella tiene el corazón de una leona. Ella me quedó grabada a través de su batalla de pérdida de grasa.
Después de enseñarle las cuerdas de movimientos de los ejercicios, técnicas de respiración, de formación de núcleo, una actitud mental positiva y saludable, y la alimentación saludable, ella estaba listo para el siguiente nivel. Ella comenzado a tomar mi rutina de ejercicios en la clase 6 y después se añadió programa PACE Dr. Sears en cuestión de semanas su grasa corporal y el peso se desplomó. En menos de 6 semanas se le cayó 20 libras y su grasa corporal fue del 55% al 49% ... que significa una caída de 29lbs de grasa. Y no ha terminado todavía ... que continuará hasta que se le cae un total de 100 libras.
Yo sabía desde el momento en que empezamos juntos, ella ganaría porque creía en ella, y ella creía en mi guía! Y el programa PACE Dr. Sears ayudó a patear a 2 muescas.
Pero Valerie no era nuestro único ganador.
Nuestro segundo lugar ganador es Yvette. Ella ganó los premios adicionales, incluyendo una cama de bronceado y DVD de Juan Carlos Santana.
No muy atrás 2do lugar fue nuestro 3er lugar ganador, Luz, que ganó DVD tanto de Michael Lovitch y Juan Carlos Santana.
Pero todos los que participaron fue el ganador. Por lo tanto, felicitaciones a todos ustedes para tomar las medidas para la mejora de su vida.
Este desafío puede ser más, pero no termina aquí. Al igual que Valerie, que necesita para mantenerlo en marcha.
Continuar con sus entrenamientos PACE y utilizar todos los materiales de votos que recibió por registrarse para el desafío como mi e-libro 7 sencillos pasos a alta velocidad Fat Loss. Y, sigue leyendo mis problemas de salud confidenciales mensuales y del médico a domicilio para las extremidades PACE y las últimas noticias.
Quiero agradecer personalmente a todos los que participaron en el desafío de este año y por lo que es un gran éxito.
Incluso si usted no era un participante usted también puede unirse en el viaje continuó por la pérdida de grasa y la vida sana. También puede beneficiarse de mis boletines semanales con consejos e información para ayudarle a lo largo del camino.
Y, aunque puede que no haya tenido la oportunidad de unirse desafío de este año siempre hay el próximo año. De hecho, ya estamos en el proceso de planificación de los detalles íntimos de mi 3ª desafío anual de la pérdida de grasa ... así que prepárate!
Para su buena salud, España
Al Sears MD