Creación de una vida exitosa y positiva en la recuperación requiere bastante tiempo y esfuerzo. Romper la adicción es la etapa más importante, pero es sólo el comienzo del tratamiento. Esta es la razón por la que la recuperación es conocido como un procedimiento no sólo una ocurrencia simple. Si los adictos en recuperación quieren que su recuperación sea eficaz, tienen que pasar por varios desafíos. Cuando los adictos finalmente han encontrado su camino a la sobriedad y se han dado cuenta de la importancia de la misma, serán más capaces de superar el obstáculo en su camino hacia la recuperación. Retos siempre están presentes en todo lo largo de todo el proceso de recuperación, pero los pacientes pueden desarrollar habilidades eficaces en el manejo de cualquier obstáculo mucho más fácil y centro de recuperación de programas se asegurará de que para enseñar a sus pacientes esas habilidades.
Cuando un adicto ha optado por dejar de abusar la sustancia, que tienen que hacer frente a las emociones y problemas que se tuvieron en cuenta durante su adicción. Sin embargo, los adictos deben saber que no están solos en esta batalla. Si otras personas fueron capaces de superar los retos que se enfrentan en este momento, puede hacerlo también.
Si usted está pensando en entrar en rehabilitación, es posible que desee prepararse adelante con algunos de los obstáculos comunes en el interior a rehabilitación.
el desarrollo de nuevas habilidades de afrontamiento
Obviamente, su viejo hábito y comportamientos no funcionaban con eficacia para que pueda convertirse en una mejor persona por lo que un nuevo método es necesario . La gente en rehabilitación necesitan dedicar tiempo suficiente para hacer frente a nuevas estrategias y ponerlas en práctica. Una vez que han aprendido acerca de estas estrategias, lo más probable es que experimentarán la paz interior. Cualquier dificultad que pueda venir su manera, ellos con confianza y comodidad de poder manejarlos
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El aburrimiento
Es una de las quejas más comunes de los adictos que están en la primera etapa de recuperación. Una vez que deje pasar el tiempo abusar de una sustancia, un gran espacio está abierto en la medida que comienza su nueva vida. Lo bueno es, centro de recuperación de programas tiene maneras de llenar ese espacio, formas, tales como, clases de arte, ejercicio, deportes, o un nuevo pasatiempo. Si usted piensa más sobre los beneficios que obtendrá y las oportunidades que le esperan después de su programa de tratamiento, tendrá menos oportunidad de aburrirse.
Control de la Ira
la ira es sin lugar a dudas una emoción fuerte que podría dar lugar a la recaída si se quedará sin analizar. Ver las cosas simple y libre de estrés en las primeras etapas de la recuperación le ayudará a evitar este tipo de sentimiento. A medida que pasa el tiempo y se desarrolla su recuperación, es probable que aprender habilidades, que serán útiles como manejar las circunstancias incómodas.
Encontrar a propósito en la recuperación
El alcohol o las drogas son probablemente el centro de su vida en los últimos años. Este punto central será diferente esta vez y por lo tanto la persona adicta tiene que descubrir un nuevo propósito en su /su nueva vida. Este nuevo propósito se puede encontrar en compañeros, asesoramiento espiritual, sesiones familiares o nuevos pasatiempos.
La recuperación de la adicción es el periodo de tiempo para recuperar su vida sobria y recordar sus objetivos reales de la vida. A pesar de que podría significar enfrentar nuevos retos para poder ajustar, sólo recuerda que las luchas y los dolores son sólo temporales. El más importante es el compromiso y la voluntad en la toma de decisión saludable diariamente.