TIP!
Practicar baño a fondo los hábitos de higiene disminuyen sus posibilidades de obtener las hemorroides externas. El uso de papel higiénico suave que no deje pelusas, y utilizar una toallita húmeda para limpiar a sí mismo después de cada evacuación.
En el momento en que lleguen a la marca del medio siglo, las hemorroides aproximadamente 1 de cada 2 adultos han experimentado . Pueden empezar con las venas hinchadas y que pican, y, en casos graves, causar sangrado en el recto. Estos síntomas, sobre todo debido a su ubicación, puede ser muy problemático. Afortunadamente, sin embargo, hay muchas maneras eficaces para tratar las hemorroides. Cambiar su estilo de vida y el uso de tratamientos en el hogar podría ayudar realmente. Este artículo incluye consejos que ayudarán a los tratas
.
TIP!
Si usted lucha regularmente con las hemorroides, hay un montón de métodos de alivio disponibles. Se recomienda el uso de un baño de asiento varias veces al día, durante unos 10 minutos más o menos cada vez.
Una de las principales prioridades para los enfermos de hemorroides es asegurarse de que el área está limpia. Toallitas prehumedecidas pueden ayudarle a limpiar a sí mismo de manera más eficaz y con mayor comodidad que el papel higiénico. También puede probar un baño de asiento. Tomar un baño tibio ayudará a aliviar el dolor, picazón e hinchazón que suele acompañar a estallidos de hemorroides. Trate de remojo durante unos 20 minutos.
SUGERENCIA: Utilice
hamamelis para aliviar el malestar y el dolor de las hemorroides. Este artículo es un astringente, y funciona mediante la reducción del tejido alrededor de las hemorroides.
Si usted es propenso a desarrollar hemorroides externas, puede ser el momento para echar un vistazo más de cerca a su higiene cuarto de baño. papel higiénico que es suave y no deja residuos es un buen comienzo. Después de cada evacuación, también utilizar un trapo humedecido para la limpieza.
TIP!
Las hemorroides pueden ser irritado por productos perfumados que contienen perfumes o colorantes, así que evite estos si es posible. Incluso una breve exposición a estos ingredientes pueden aumentar significativamente el dolor, picazón e hinchazón de las hemorroides.
Puede encontrar consuelo si usted está sufriendo de hemorroides. Una recomendación general es tomar unos baños de asiento de 10 minutos cada día. Use una compresa fría sobre la zona afectada, también.
El filtrar excesivo
TIP!
El pan integral es ideal para consumir con fines de digestión y puede mejorar las hemorroides. También evita la irritación y picazón en otras partes de su cuerpo.
Una de las principales causas de las hemorroides es un esfuerzo excesivo durante la evacuación. Cambio de la comida que se come y que incluye los alimentos refinados, así como beber mucha agua, puntos antes de tomar las heces pasen más fácil. Al ir al cuarto de baño, una posición en cuclillas puede ayudar a evitar el esfuerzo excesivo. Comprar un pequeño taburete o utilizar una caja de madera para sus pies mientras está sentado en el inodoro. En los lugares donde la gente en cuclillas en lugar de sentarse a los movimientos intestinales, hemorroides son poco comunes.
TIP!
Tome un cojín con usted siempre que sea factible, para el alivio del dolor de hemorroides mientras se sentaba. A veces se puede sentir incómodo con éstos, sino que puede hacer su vida mucho más fácil cuando se utilizan estos suficiente, por lo que tomará algún tiempo para utilizar cojines cuando sea posible
.
hechos fundamentales básicos sobre las hemorroides fueron el comienzo de este artículo, pero también debe haber visto la luz al final del túnel una vez que llegamos a la punta. La mayoría de los casos pueden ser tratados en casa y la cirugía es poco frecuente. A medida que las personas aprenden más sobre las causas de las hemorroides, y acoplar el conocimiento con el tratamiento en el hogar, la mayoría pueden administrar para reducir los efectos dolorosos.