Para evitar que los lados de la vagina rocen entre sí cuando una mujer va sobre su vida día a día, el cérvix (cuello del útero) produce una humedad natural que se duplica como un mecanismo de limpieza, la eliminación de los restos de la menstruación y otras células muertas a su paso, ya que hace su camino hacia el exterior. También contiene bacterias amistosas que mantienen el ambiente ligeramente ácido para disuadir a cualquier infections.At la abertura de la vagina son las glándulas de Bartolino, que lubrican la zona para permitir intercourse.In la vagina de la menopausia, los niveles de estrógeno bajos interfieren con la fabricación de la limpieza y fluidos lubricantes y afectar a la flexibilidad y el grosor de los problemas gemelos tissues.These resultan en la sequedad vaginal y adelgazamiento o atrofia vaginal ya que a veces es known.In algunos casos, la membrana mucosa de la vagina pueden llegar a ser mal inflamada y el tejido puede torn.Less ser fácilmente fluido en la vagina de la menopausia equivale a un menor número de bacterias beneficiosas y una disminución del nivel de acidez que puede permitir que tomen las infecciones hold.As resultado de esto, las relaciones sexuales pueden llegar a ser bastante difícil y, a veces, dolorosa - también conocido como dispareunia. Es crucial tomar tiempo durante los juegos previos para tener la certeza de que una lubricación suficiente se ha logrado para la penetración. Algunas mujeres encuentran que el uso de geles lubricantes pueden ser extremadamente útiles y los basados en agua son mejores, ya que ayudan a reducir el riesgo de infección y no se dañe ningún condoms.There son también varios remedios naturales para combatir la sequedad vaginal de la menopausia. Estos utilizan el aceite de coco, aceite de almendras, yogur natural o miel para hacer las cosas más resbaladizo. Los ungüentos que tienen una base de consuelda son especialmente útiles en la lucha contra el adelgazamiento de la vagina, ya que ayudan a la curación y regeneration.But, lo más importante de todo, es mantener la vagina de la menopausia en óptimas condiciones. Kegel y ejercicios del suelo pélvico son vitales para mantener el tono muscular y la prevención de la menopausia damage.Give su vagina, una sexual de ejercicio regular para mantener su aptitud -. Incluso si es un asunto solitario