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La causa subyacente de la crisis nerviosas


La vida puede ofrecernos muchos retos que tienen que ver con la pérdida. Cuando nos enfrentamos a la pérdida de relación, la pérdida financiera, pérdida de la salud, pérdida de extremidades, pérdida de sentido, o la pérdida de amor, podemos sentir abrumadoramente ansiosos, deprimidos y estresados. Cuando la ansiedad, la depresión y el estrés hacen muy grandes, podemos tener un ataque de nervios? Es decir, nos volvemos incapaces de funcionar en nuestra vida cotidiana e incapaz de hacer frente a los retos diarios.
Lo que hace que una persona tenga una nerviosa desglose mientras que otro, con retos igualmente difíciles o incluso más difícil, es capaz de mantenerse en funcionamiento e incluso optimista?
Imagine un viejo niño de siete año tratando de hacer frente a una gran pérdida en su vida, como la pérdida de un padre . Lo que permite a los siete años de edad para manejar esta pérdida? Un niño de siete años puede manejar la pérdida sólo cuando hay un adulto cariñoso él o ella ayudar con la pérdida. Cuando no hay un adulto amoroso ayudar con la pérdida, el niño puede manejar la pérdida por el cierre. El cierre puede conducir a una pérdida de funcionamiento, tales como hacer mal en la escuela.
Sin embargo, cuando el niño no se siente a solas con la pérdida? Cuando hay amor sostener al niño desde una fuente adulto? Este niño será capaz de hacer frente a los sentimientos de pérdida. Lo mismo es cierto para nosotros como adultos. Todos tenemos un tiempo muy difícil con la pérdida que nos sentimos solos con él, pero podemos manejar cuando no estamos solos.
Sin embargo, no siempre podemos depender de otros para estar aquí para nosotros en momentos de pérdida, el estrés y abrumar. Aquellas personas que tienen amigos y familiares que se convierten siempre en busca de apoyo emocional y financiero en tiempos de pérdida son afortunados. Pero hay muchas personas que no son tan afortunados. Sin que los demás a quien recurrir, tenemos que ser capaces de convertir a una fuente interna fiable de amor para hacerlo a través y no sentirse solo. Esta fuente fiable tiene que ser nuestro propio ser interior de amor adulto espiritualmente conectado. Aquellas personas que son capaces de manejar la pérdida y sin pérdida de funcionamiento son aquellas personas que no se sienten solos en el interior, ya que han desarrollado una fuerte auto Adulto amoroso.
Me definir el adulto amoroso tal como la parte de nosotros que está abierto a aprender y conectada con una fuente espiritual del amor, sabiduría y guía. Es la parte de nosotros que pasa a la acción cariñosa en nuestro propio nombre, nos nutre cuando sentimos miedo y el dolor, y opera de la verdad del Espíritu y no de las mentiras de nuestro yo herido? Nuestro ego. Del mismo modo que los niños pueden manejar la pérdida cuando hay un adulto amoroso para ayudar a ellos, el niño que llevamos dentro puede manejar la pérdida cuando tenemos una fuerte espiritualmente conectado auto amante adulto que nos ayude. Como adulto amante sabemos que nunca estamos solos. Sabemos que siempre son amados, sostenidos y guiados por una fuente espiritual.
A menudo no es suficiente para tener una conexión religiosa o espiritual fuerte. Si usted no ha estado usando esa conexión, para obtener su auto Adulto amoroso, entonces no hay ninguna parte de ti para llevar el amor y consuelo a sí mismo cuando más lo necesitan, y ninguna parte de ti que puede tomar la acción cariñosa por sí mismo, sobre todo cuando cosas son abrumadoras.
Las personas que tienen ataques de nervios son personas que no están operando desde un Adulto amoroso en su vida cotidiana. Ellos son capaces de funcionar, siempre y cuando las cosas van bien, pero cuando las cosas se desmoronan, como sucede con frecuencia en la vida, estas personas también pueden desmoronarse. Sin un adulto amoroso para llevar el amor y la verdad del Espíritu a ellos, terminan por sentirse demasiado solo para manejar la pérdida.
El proceso interno de la vinculación que enseñamos es un proceso muy poderoso para el desarrollo de una fuerte auto Adulto amoroso. Cuando la vinculación interna se practica constantemente, el adulto amoroso se desarrolla de forma natural. Todos podemos desarrollar suficiente poder personal y una conexión espiritual lo suficientemente profundo como para sostenernos durante los tiempos difíciles. Nosotros no 抰 tiene que estar a merced de los desafíos de la vida 抯. La práctica de los 6 pasos de la vinculación interna es como poner dinero en el banco para cuando pueda ser necesitado. Cuanto más se practica el proceso y desarrollar el amante adulto, más fácil es para manejar la vida 抯 grandes desafíos que se presenten.

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