Ahora que el verano ha terminado y es tiempo más frío en el camino, que 抮 mesaje seguro de notar un aumento en el número de resfriados, escalofríos y otras infecciones virales bamboleándonos. Para la mayoría de nosotros, un resfriado es un inconveniente moderadamente deprimente que en el peor, nos mantiene en la cama durante un día o dos, pero para los ancianos y los enfermos, una infección viral simple como un resfriado puede dejarlos abiertos al ataque de enfermedades más peligrosas .many gente se pregunta por qué no hay ninguna cura para el resfriado y la gripe. Seguramente, ellos razonan, con todo lo que la medicina moderna puede hacer, curación de una enfermedad simple como un resfriado debe ser fácil. El problema no es que nosotros no entendemos 抰 cómo los virus como los resfriados y gripes trabajo (como los entendemos por completo), pero la rapidez con que mutan? En otras palabras, la rapidez con que un tipo de frío puede transformarse en un inicio diferente one.Let 抯 examinado lo que es un virus. Los virus han sido descritos con gracia por un biólogo como 慳 pequeña pieza de código genético envuelto en malas news.?Viruses en sí no son técnicamente vivo? Ellos no tienen 抰 células o toda la maquinaria necesaria para mantener la vida, y son totalmente parasitaria. Los virus funcionan simplemente mediante la introducción de una célula viva (dependiendo del virus, esto podría ser una bacteria, una célula vegetal, fúngica célula o animal, tal como una célula humana) y teniendo esencialmente sobre la maquinaria de la célula. La célula se ve obligado a producir más copias del virus, hasta que hay tantas copias que las ráfagas de células, y todos los pequeños ejemplares están libres para atacar vecinas cells.Viruses son extremadamente simples. Un virus típico contiene sólo una pequeña longitud de ADN o ARN (material genético) encerrado en una capa resistente proteína (las malas noticias). Esta capa de proteína es de una forma muy específica, y esto es lo que permite que el virus para entrar en una célula. En términos simples, la capa de proteína se une a estructuras en la superficie de la célula que está atacando, permitiendo que el virus (o al menos su material genético) para entrar en la célula. Una vez dentro, el material genético del virus? Se hace cargo de la célula, y millones de nuevos ejemplares son produced.For en su mayor parte, estas copias son idénticas al virus original, pero cada cierto tiempo (aproximadamente una copia en un mil millones) hay una mutación. Debido a la forma de la capa de proteína virus? Se determina por el orden de sus genes, un ligero cambio en el orden genético causado por una sola mutación puede dar lugar a que el virus que tiene una capa de proteína en forma diferente. La mayoría de estas mutaciones tendrán abrigos que ahora no sirven para nada (la forma equivocada para unirse a células), pero algunos tendrán una capa de forma diferente que les permite unirse a una estructura diferente en sus células anfitriones. Este nuevo virus mutado se extienda y producir más copias de sí mismo, y tenemos una nueva cepa del virus. Esto realmente es la evolución en action.This es por eso que es improbable que lleguemos a encontrar un Ure 慶 definitiva? Para los resfriados y otros virus comunes. Tal vez le sorprenda saber que usted es ahora inmune a cada resfriado ha tenido alguna vez en su vida. Si su cuerpo se encuentra con un virus que ha infectado previamente, es capaz de reconocer y destruirlo antes de que pueda infectar a usted, pero debido a los virus, como el resfriado están mutando constantemente, siempre hay nuevos tipos de frío en torno a que usted no ha 抰 encontrado previamente , y que está siempre en riesgo de infección a partir de estos nuevos strains.This es por eso que es una buena idea para asegurarse de que su sistema inmunológico está funcionando tan eficazmente como lo puede ser. El sistema inmune es un conjunto increíblemente complejo y potente de herramientas que nuestros cuerpos utilizan para defenderse contra la infección y para destruir los virus o las bacterias invasoras. Funciona en muchos niveles, pero es más fácil de tener en cuenta en términos de ser un pequeño ejército permanente de las diferentes células especializadas. Estas células patrullan el cuerpo, la identificación de los invasores extranjeros, tales como virus y tratar de destruirlos. Cuando se encuentra un nuevo virus invasor, su sistema inmunológico necesita primero descubrir la forma de molécula de proteína? O anticuerpo verdad? Que va a destruir el virus, y esto puede tardar un par de días. Durante este tiempo, el virus será producir miles de millones de copias de sí mismo, la difusión a través de su sistema y comenzar a hacer que se sienta ill.Perhaps sorprendentemente, no es a menudo virus invasores mismos que nos hacen sentir mal, pero los esfuerzos del organismo para destruir 抯ellos. Una vez que el tipo correcto de anticuerpos ha sido descubierto, el sistema inmunológico va a toda marcha, la fabricación de millones y millones de copias de la misma, y esto utiliza una gran cantidad de energía, lo que lleva a la fatiga que es un síntoma común de los resfriados. La estimulación del sistema inmune y asegurarse de que tiene todas las vitaminas y minerales que necesita para trabajar con eficacia puede reducir drásticamente el riesgo de enfermar. Si el sistema inmune es capaz de identificar rápidamente y destruir los nuevos invasores antes de que la infección se generaliza, podemos hacer frente a las infecciones virales a veces sin siquiera darse cuenta de que teníamos una 抳 E. En otras palabras, tenemos un resfriado y obtener más de lo sin llegar a enfermarse. suplementos antivirales contienen vitaminas y hierbas que estimulan y apoyan el sistema inmunológico. Cuando el cuerpo está fabricando anticuerpos y células inmunes, que utiliza una gran cantidad de vitamina C y zinc, y tomar un suplemento diario que contenga estas sustancias puede ayudar a mantener su sistema inmune funcionando correctamente. Un suplemento antiviral también contendrá típicamente un fuerte antioxidante tal como extracto de la baya del saúco. Los antioxidantes ayudan a reducir el daño causado por los productos químicos llamados radicales 慺 ree ?? que se producen a menudo como un subproducto de la enfermedad? Que las células sanas de ataque. Por último, la mayoría de los suplementos antivirales también contienen extracto de equinácea, que se ha demostrado en algunos ensayos (otros han sido menos concluyentes) para estimular la producción de células inmunes y suplementos antibodies.Antiviral solos no son sustitutos de una dieta saludable y un estilo de vida saludable, pero que pueden ayudar a promover la función del sistema inmune óptima, y para asegurar que su cuerpo está listo para afrontar cualquier nuevo invasor de manera más eficaz de lo que sería el caso.