Crónica enfermedad > El sentido común de la Salud > Artículos Wellness > Libérese de Zits con Simple Steps

Libérese de Zits con Simple Steps



TIP!
Es común que las personas afectadas por manchas para tratar de exprimirlos hasta reventar. Si usted siente que es absolutamente necesario hacer estallar una espinilla, primero debe limpiar las manos y las uñas a fondo.

Cuando se sufre de acné, es fácil sentir que nada puede ayudarle. costosos tratamientos y cremas prometen para solucionarlo, pero pasan los meses y todavía tiene el mismo problema. Por suerte, con la información correcta, usted puede finalmente conseguir su acné bajo control y comenzar su viaje a la piel de gallina libres.


TIP!
Cafeína de los refrescos, el té y el café puede también contribuir al acné terrible. Incluso si se corta de nuevo en sólo una parte de su consumo de cafeína, puede experimentar disminuyó significativamente las ocurrencias de los brotes de acné.

Aunque es tentador para exprimir una espinilla, por razones de salud, lo mejor es no es. En su lugar, utilice crema de tratamiento del acné. Picoteando granos que pone en riesgo de infecciones y cicatrices. Además, puede pedir cicatrices o decoloración.

Fresh almohada


TIP!
El cambio a todos los naturales-productos para el cuidado de la piel puede tener un gran impacto en los problemas de acné. Productos que son comunes y ampliamente disponible en las tiendas a menudo contienen productos químicos agresivos que empeorarán su condición actual de la piel.

Una forma de evitar brotes de espinillas es que dormir en una funda de almohada cada noche fresca. Tómese su tiempo y reflexionar sobre ella. Usted vueltas en la cama con frecuencia en su sueño, también. Para evitar la contaminación continua, considere el uso de una funda de almohada cada noche fresca.


TIP!
Si usted tiene acceso a una piscina, tratar de tomar ventaja de ello y nadar tan a menudo como sea posible. El ejercicio y la relajación, dos cosas proporcionadas por la natación, reducirán sus problemas de acné.

Otra gran manera de ayudar a reducir la aparición de acné, es el de reducir las carnes y los productos lácteos de su dieta. Este cambio en la dieta puede ayudar al disminuir las hormonas en su cuerpo que han sido conocidos para dañar su piel.


TIP!
¿Era consciente de que el uso de un teléfono celular puede causar acné? presionando constantemente su teléfono sucio a su piel puede animar a los brotes de acné. Limpiar su teléfono con alcohol para mantenerla libre de aceite.

Ser demasiado caliente o demasiado frío puede contribuir a las espinillas brotes de acné. Que tienden a sudar más cuando las temperaturas son altas. La sudoración excesiva puede irritar la piel, los poros de bloqueo. Esto puede resultar en un flareup espinillas. El clima frío puede resecar la piel. Tomar las medidas necesarias para mantener su piel limpia y protegida.


SUGERENCIA: Utilice productos
que contienen ácido salicílico para tratar el acné. En combinación con otros ingredientes, tales como hidroxilo beta, que ayudará a la piel derramada células de rápida
.
Si usted usa maquillaje, trate de limitar la cantidad que se utiliza, o incluso dejar de usarlo hasta que los granos se mejora. El maquillaje puede exacerbar sus puntos de ruptura por la obstrucción de los poros. Si usted se abstiene, los poros deben permanecer limpia y clara
.

TIP!
El acné puede ser causado por el estrés y la presión. Dar un poco de tiempo cada día para descansar y relajarse.

Después de saber los pros y los de granos, se puede empezar a aplicar un plan y eliminar el acné de su vida. Su acné no se va a curar durante la noche. La aplicación consistente de los consejos contenidos en este artículo, y es muy probable que tenga la piel clara que usted desea.

El conocimiento de la salud

Las muchas ventajas de practicar yoga con un Master

estar Amrita Intensivos de Yoga y Inmersiones se ofrecen ac

Trish Terry ayuda a parecer ocupado del profesional y sentirse saludable, Hacia holístico

Soy un profesor para ti - los profesionales ocupados deseoso

La comida con más alta de calcio Content

There son varios tipos de alimentos que se cree que son fuen

El bueno, el malo, y los huesos Brittle

Our. Nos mantienen en posición vertical, nos mantienen alto.

La causa y tratamiento de hongos de uñas del dedo del pie

A medida que se acerca la primavera y el verano, muchas pers

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]