La ansiedad es un síntoma común en el mundo moderno y la condición de que todos sufrimos de vez en cuando, pero algunas personas tienen la desgracia de sufrir episodios agudos de ansiedad severa y estos toman la forma de ataques de pánico. En términos médicos un ataque de pánico se define como una liberación repentina de miedo intenso que barre sobre ti sin motivo aparente y este miedo provoca síntomas físicos severos. Se trata de los síntomas físicos que causan los problemas. Si usted tiene recurrentes y frecuentes ataques que puede estar sufriendo de ansiedad disorder.Until hace relativamente poco tiempo estos ataques agudos de ansiedad por lo general han sido despedidos por la profesión médica como sólo los nervios o un signo de estrés y no fue hasta 1980 que la Asociación Americana de Psiquiatría incluso reconocido ningún tipo de problema de ansiedad como un trastorno médico legítimo. Desde ese momento la suficiente investigación se ha llevado a cabo para demostrar que a veces estos ataques agudos de ansiedad y trastornos relacionados pueden conducir a graves disabilities.If usted es uno de los desafortunados que sufre de ataques de pánico, entonces usted estará familiarizado con los siguientes síntomas: Con el corazón acelerado y palpitaciones que puede ser bastante miedo en itselfâ sensación de muerte inminente o doomExcessive sweatingShortness de breathTightness en su throatHyperventilationFeeling leve o ligera headedDizzinessHot flashesNauseaPounding headacheChest painAbdominal cramping.All de estos síntomas podrían deberse a varias causas, pero si usted experimenta uno o más de estos junto con una sensación de pánico cuando no está siendo amenazado físicamente, entonces es probable que un ataque de pánico. Puede que sea menos peligrosa para la vida que, por ejemplo, un ataque al corazón, pero a la vez que se puede sentir que vas a morir anyway.Suffering de estos ataques de estrés no es una condición que se diagnostica fácilmente por la profesión médica, por lo que si ir a ver a su médico con cualquiera de los anteriores, lo primero que él o ella probablemente va a hacer es que es tratar de descartar cualquier razón médica específica para los síntomas que está experimentando. Dolores en el tórax podrían, por supuesto, ser un ataque al corazón, los sofocos y la sudoración excesiva es un síntoma común en las mujeres acercan a la menopausia, y las náuseas y dolor de cabeza palpitante podría ser una migraña. La primera cosa que hay que hacer si usted está experimentando cualquiera de estos síntomas típicos de ataque de pánico es para asegurarse de que es un ataque de pánico y nada más en peligro la vida. No hay duda de que los ataques de pánico son una afección grave para la víctima, pero si usted es sensato que tendrá que descartar otras causas. Sólo entonces, se puede ir sobre la lucha contra los ataques de pánico.