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Mantener su piel libre de acné Con unos sencillos Steps



SUGERENCIA: Lo que debe evitar siempre hacer estallar, o recogiendo a, granos de acné. Estallido o las espinillas puede conducir a la propagación de la bacteria que causa el acné alrededor.

Las espinillas afecta a personas de todas las edades. Este artículo está destinado a ayudar a aprender acerca de lo que causa el acné y descubrir maneras de ayudar a prevenirlo. Si saber por qué tienes acné, se puede tratar de la manera correcta.


TIP!
Algunos productos para blanquear los dientes son lo suficientemente duras para causar un brote de acné. Si con frecuencia brotes alrededor de la boca, los dientes para blanquear los tratamientos podrían ser el culpable.

Un método importante para la protección contra las espinillas no está recogiendo en sus espinillas. Exprimir las espinillas pueden empeorar el problema mediante la difusión de las bacterias, causando más brotes de acné. Además, si usted toma varias veces en el mismo lugar, se puede romper la piel y dejar una cicatriz, una vez que se cure.


TIP!
Cambios extremos en la temperatura puede afectar la cantidad de acné Las rupturas que tiene. Así, más que probable sudando mucho más cuando el clima se calienta.

Trate de usar una funda de almohada cada noche fresca. Pensar en esto! Se le rodando en esto todas las noches. Lávese siempre las almohadas y utilizar uno nuevo cada noche.


TIP!
Las bebidas con cafeína son especialmente agravante a sus problemas de acné. Si se corta al menos parte de la cafeína de su dieta, usted debe ver a un menor número de brotes.

Para ayudar con sus granos, asegúrese de reducir la cantidad de carne y productos lácteos que consume. Estos alimentos tienen las hormonas en ellos que pueden dañar la piel, por lo que la reducción de la cantidad que consumen apoye su régimen de tratamiento granos.


TIP!
Lavarse con frecuencia las sábanas de la cama puede realmente mejorar su cutis. Estos aceites se quedan en nuestras fundas de almohada y sábanas.

Las temperaturas extremas, sobre todo calor y la humedad, pueden provocar brotes de barros. Cuando hace calor, su cuerpo suda más general. Sus poros se pueden obstruir cuando se suda. El resultado final puede ser un brote de espinillas. El clima frío también puede secar la piel y crear irritación. Ni cosa es deseable.


TIP!
El ajo está lleno de antioxidantes, y puede ayudar a eliminar el acné y mantener su piel limpia. El ajo trabaja para eliminar las toxinas de su sistema y permite un crecimiento más eficiente de la nueva piel.

¿Quiere reducir sus puntos de ruptura? Omitir su maquillaje durante unos días. Si tiene que usar maquillaje, evitar el maquillaje a base de aceite. Es muy tentador usar maquillaje como el acné encubrimiento, pero no hace más que obstruyen los poros. Mantenerse alejado de maquillaje ayudará a que su piel permanezca sana y mantener los poros limpios
.

TIP!
Si usted es capaz de tomar ventaja de la natación en una piscina en una base regular. Natación libera tensiones y relaja el cuerpo y la mente que puede aliviar el estrés inducido por el acné.

Como se sabe por ahora, el acné puede afectar a personas de todas las edades. También puede durar hasta la edad adulta para muchas personas. Mediante la utilización de la información proporcionada aquí, usted será el conocimiento suficiente para ser capaz de controlar sus granos y reducir al mínimo el impacto.

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