TIP!
No se quede en la ropa mojada después de nadar. El uso de ropa húmeda es una manera de fomentar el crecimiento de la levadura.
No dejar que un susto o infección por levaduras que hacen sentir vergüenza. Lo que necesita saber las infecciones por hongos ocurren a menudo, y no tiene nada de qué preocuparse. Usted debe aprender todo lo que pueda sobre ellos con el fin de un mejor trato cuando y si se producen. Sigue leyendo para saber más!
TIP!
Para evitar exacerbar una infección por levaduras, secarse completamente después de bañarse. El agua es una de las principales causas de las infecciones por levaduras.
Si usted cree que tiene una infección por levaduras, visite a su médico rápidamente. Una de las peores cosas que cualquiera puede hacer es retrasar el tratamiento y permitir que la infección persisten antes de conseguir medicamentos para tratar la infección.
TIP!
Sudor profuso alienta un ambiente húmedo y cálido. ambientes húmedos, mojados estimulan el crecimiento de la levadura.
El ibuprofeno o aspirina pueden reducir el dolor asociado con una infección por levaduras. Tomar aspirina puede ayudar a usted a través del día para que no se siente incómodo o con dolor.
TIP!
Lo mejor es usar ropa interior de algodón. la ropa interior de seda y medias podrían verse y sentirse bien, pero que le puede causar mucho malestar más adelante.
No utilizar una ducha. Esto es en realidad contraproducente. Su cuerpo, naturalmente, se mantiene en equilibrio. Si interrumpe el equilibrio natural de su cuerpo, aumenta las posibilidades de contraer una infección por levaduras. La limpieza de la piel externa con un jabón suave y agua debería ser suficiente.
Las infecciones por levaduras
SUGERENCIA: Cómo evitar cualquier cosa con olor cerca de la zona genital. Jabones y lociones que contienen fragancias fuertes pueden llegar a irritar la zona vaginal.
Si usted sufre de infecciones por levaduras recurrentes, considerar la adición de yogur a su dieta. Plan, yogur sin azúcar contiene probióticos que fortalecerán la flora vaginal y reducir los cambios de desarrollar infecciones por hongos. Usted puede permanecer saludable y mantenerse alejado de las infecciones por el consumo de yogur al día.
TIP!
Si usted le dan infecciones por levaduras con frecuencia, hacer un esfuerzo para empezar a comer yogur sobre una base regular. Plan, yogur sin azúcar contiene probióticos que fortalecerán la flora vaginal y reducir los cambios de las infecciones por hongos en desarrollo.
Dibujar un baño con agua tibia y vierta dos tazas de vinagre de sidra de manzana en su baño. El vinagre puede ayudar a equilibrar el pH y mantener el crecimiento a un mínimo. Es necesario tomar un baño de longitud normal. Si prefiere una ducha vaginal, mezclar 3 cucharadas. de vinagre de sidra con un litro de agua.
TIP!
Comer yogur todos los días puede aullar le impide recibir las infecciones por hongos. Las bacterias en el yogur ayuda a luchar contra los organismos que permiten una infección por levaduras de la formación.
Obtener cerrar los ojos. Se necesita un sistema inmune sano para luchar contra todas las infecciones. Sin embargo, si usted no duerme lo suficiente, su sistema inmune podría tener un éxito, lo que aumentará sus probabilidades de contraer infecciones, incluyendo infecciones por hongos. Por lo tanto, el horario de sueño debe ser regular, y usted debe obtener suficiente sueño de calidad al evitar las bebidas con cafeína antes de acostarse.
Las infecciones por levaduras
TIP!
Use jabones destinados específicamente para su uso en la zona vaginal. Existen varios tipos diferentes.
Este artículo muestra que a pesar de las infecciones por hongos son muy comunes, que pueden prevenirse y tratarse con relativa facilidad. No se ocupan de sus infecciones por hongos por sí mismo. Siga estos consejos y obtener ayuda de un profesional si es necesario.