¿Usted rehuir medicamentos píldora de forma y suplementos? ¿Le resulta difícil de tragar cápsulas sin importar su tamaño?
Es una preocupación común que escucho de mis pacientes.
Por supuesto, sería genial si todos los medicamentos y suplementos simplemente entraron en forma líquida, pero cápsulas y pastillas son convenientes, portátil y listo para tomar.
no aconsejo aplastar las píldoras o la apertura de las cápsulas, tampoco. Esto puede afectar la manera en que los medicamentos se absorben por lo tanto, una rápida liberación de la formulación puede ser peligroso, casi como una sobredosis accidental.
Entonces, ¿qué opciones tiene usted si tragar píldoras es difícil? Bueno, te alegrará saber algunos nuevos métodos están disponibles para hacer las cosas más fáciles.
¿Por qué es la píldora-tragando una preocupación?
Pastillas, por lo general, son de tamaño bastante pequeño por lo que parece fácil de tragar simplemente hacia abajo, a la derecha? Mal.
Para empezar, los problemas pueden venir de un miedo al atragantamiento o asfixia. Otra razón podría ser una condición conocida como disfagia, que es la dificultad e incluso dolor al tragar
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El Instituto Natural de la Sordera y Otros Trastornos de la Comunicación informa que la disfagia se produce cuando los músculos de la boca y la garganta utilizados para la deglución están dañados o debilitados debido a la enfermedad de Parkinson, derrame cerebral o incluso una cabeza lesión. La disfagia ocurre generalmente en los adultos mayores, pero algunas personas nacen con estos músculos debilitados e ir toda su vida con esta condición.
El mayor culpable de la prevención de la tercera edad que toman píldoras es el miedo a ahogarse, a menudo debido a un pasado Experiencia traumática. Tal vez usted tomó demasiado grande de un bocado de comida, o tenía un tiempo duro con un determinado medicamento. Esos recuerdos tienden a pegarse!
Cualquiera que sea la razón, la ayuda está en camino ...
Los nuevos métodos de hacer más fácil
Los investigadores alemanes han de gracias! Con la asistencia de 151 mujeres y hombres voluntarios, ellos fueron capaces de determinar las dos mejores maneras de tragar pastillas.
A cada participante se le dio 16 pastillas, que varían en forma de representar una variedad de medicamentos. En un primer momento, se informó a los voluntarios a utilizar su propio método y calificar el nivel de dificultad, una vez ingerido
A continuación, utilizando sólo las píldoras más grandes, intentaron el método de "pop-botella":. Se coloca la píldora en la lengua y cerrar los labios alrededor de una botella de bebida. A continuación, tomar una bebida sin dejar de mantener sus labios sellados alrededor de la boca de la botella. Trague el agua y la píldora inmediatamente juntos y no permita que el aire entre en la botella.
Smart! Este método tuvo éxito por dos tercios de los participantes.
El segundo método se llama el "inclinarse hacia adelante." Con esta técnica, una vez más, comience con la píldora en su lengua.
tome un sorbo de agua, pero no la trague. Incline la cabeza hacia adelante y tragar en esa posición. Aunque pueda parecer extraño que tragar con la cabeza inclinada hacia adelante trabajaría, los investigadores observaron que era mucho más éxito entre sus voluntarios que la habitual inclinación de su cabeza hacia atrás
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Aquí está a las técnicas emergentes de botella y se incline hacia adelante!
Si eres una de esas personas que tiene dificultad con sus pastillas, dar a estas técnicas de intentarlo por sí mismo.
con la tercera edad que toman tantas cápsulas diferentes, todos los tamaños y formas, el miedo o incapacidad para tragar ellos pueden estar dañando su salud. Muchas personas mayores se niegan a tomar sus medicamentos debido a la dificultad, que efectúa su recuperación o tratamientos. Por lo que es una preocupación seria.
El Centro de Control de Enfermedades (CDC) informa que del 20 al 30 por ciento de las recetas de medicamentos no son ocupados por personas mayores. Además, del 25 al 50 por ciento de las personas mayores que toman medicamentos dejará de usar ellos sin ser aconsejado que lo haga por su médico. Esto cuesta al sistema de salud estadounidense hasta de $ 289 mil millones al año. Ser capaz de tomar los medicamentos prescritos, durante la duración del tiempo necesario, puede salvar vidas y evitar las visitas hospitalarias innecesarias.
Si el miedo es su problema, puede que desee determinar el momento en que se desarrolló y buscar ayuda de un experto para resolverlo. Si hay otra condición médica que hace difícil tragar, hablar con su médico - puede haber alternativas de pastillas disponibles
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