¿Cuál es la mejor solución para un día muy malo? Una llamada de teléfono a un amigo, o ir a dar un paseo por el parque? Tal vez una buena comida casera ...
Mejor aún - un buen trago o un martini, agitado no revuelto. Si eso no aliviará el dolor, los analgésicos de venta con receta pueden ayudarle a mantenerse en ese nivel estable.
No es que yo estoy tratando de hacer la luz de recurrir a las drogas y el alcohol para una mayor comodidad. Hay numerosas maneras saludables de lidiar con las cosas infeliz que se nos presente, pero más y más de nosotros están recurriendo a sustancias nocivas. Si bien se podría pensar que tenemos que preocuparnos por los adolescentes y este tipo de comportamiento, la población que está en alto riesgo de abuso de sustancias es hoy la tercera edad.
El secreto lo que necesita saber acerca
El abuso de alcohol y los medicamentos recetados entre los adultos de 60 años y más es una de las de más rápido crecimiento problemas de salud que enfrenta el país. Pero es como una epidemia invisible que no hablamos acerca, los médicos no pueden detectar, y los pacientes simplemente negar.
Otro obstáculo para dar el tema de una voz es la desaprobación de la generación anterior y la vergüenza por el uso indebido de sustancias . Eso va de la mano con la renuencia a buscar ayuda profesional para lo que se considera que es un Es una actitud que tiene que cambiar
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Que quede claro - el abuso de sustancias no se inicia en un callejón de vuelta en la parte cutre de la ciudad. Comienza en los consultorios médicos cuando usted se queja de dolor en las articulaciones o dolor de espalda. Esas quejas son más comunes en los ancianos. De hecho, los nuevos números a partir de un programa de sondeo de la Universidad Estatal de Washington de que uno de cada cinco adultos estadounidenses están luchando contra el dolor persistente.
La solución? Su médico se sale de su libreta de Rx y te prepara con analgésicos de venta con receta que pueden ser peligrosos y adictivo. Luego están los medicamentos para la presión arterial y el colesterol.
Somos un grupo bien medicada con. Un informe de 2014 del Centro para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), dijo que la mitad de los adultos estadounidenses toman píldoras de prescripción, con sólo el 10 por ciento de las personas mayores de 65 años que no tomaban ninguna medicación de la prescripción.
Entre los adultos de 65 años , el 70,2 por ciento tuvo al menos un agente cardiovascular y el 46,7 por ciento tomó un medicamento para reducir el colesterol en los últimos 30 días en una encuesta de 2007 a 2010. El uso de medicamentos para reducir el colesterol en este grupo de edad ha aumentado más de siete veces desde 1988
a 1994.
en otras noticias diciendo, la tasa de abuso de drogas ilícitas en los adultos mayores de 50 años a más del doble entre 2002 y 2013.
¿Qué está empujando las personas mayores para el abuso de sustancias?
Pero ¿por qué la necesidad de que el abuso de sustancias? ¿No son los años de oro supone que son sólo eso golden? Los niños han dejado el nido larga, y habrá terminado con la rutina laboral y política de la oficina, lo que le ahorra tiempo para aficiones, amigos y viajar.
Ha habido una gran cantidad de estudios sobre la jubilación, y cómo las personas a lidiar con el cambio de una rutina de trabajo con el tiempo libre, la pérdida de la estructura y, a menudo, un sentido de propósito. Para muchos, puede ser un momento de pérdida y la soledad.
Una nueva investigación de la Universidad de Tel Aviv, publicado en la Revista de Trabajo, Envejecimiento y Jubilación
, sigue un estudio de 10 años de duración financiado por la National institutos de la Salud (NIH). El estudio se llevó a cabo como una encuesta telefónica anual de 1.200 servicios, trabajadores de la construcción y de fabricación de entre 52 a 75.
El problema, que encontraron, es mucho más que una falta de trabajo.
Es una falta de habilidades que se requieren para hacer frente a la repentina vacío producido por el retiro. No sólo la jubilación, pero los acontecimientos comunes de la vida posterior tienen un impacto significativo, como el deterioro de la salud, y la muerte de los cónyuges y amigos. Las circunstancias que se puede escuchar a cabo se ven agravados por los sentimientos de depresión, falta de propósito, y la tensión financiera -. Todo documentado para llevar al abuso de sustancias
¿Cómo hacer frente y seguir adelante
Los investigadores encontraron que? las condiciones que rodean a la jubilación, ya sea que se impulsaron en ella o no, tuvieron un impacto significativo en los hábitos de alcohol y drogas. La peor combinación se encontraba entre las personas que amaban a sus puestos de trabajo pero se retiró antes de tiempo porque estaban preocupados de su compañía iba bajo.
Incluso cuando las personas a planificar para la jubilación, pueden enfrentar problemas financieros y maritales que pueden exacerbar el abuso de alcohol y drogas .
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Permanece conectado a apoyo
los investigadores del estudio dicen que la conciencia sobre el problema puede provocar un cambio positivo, y animar a la gente a buscar ayuda. Familiares, amigos y cuidadores pueden ayudar a identificar los cambios de comportamiento que podrían bandera que alguien está en una trayectoria descendente al abuso de sustancias. Cuanto antes un comportamiento negativo se nota, la better.They también sugieren que las relaciones sociales son más importantes que nunca. Ellos proporcionan el apoyo que necesita para obtener a través de tiempos difíciles. Si usted no tiene una fuerte red de amigos y familiares, ahora es el tiempo que necesita para empujar a sí mismo para llegar a la gente. Unirse a una clase o un grupo comunitario o jubilación, para conectar a la gente. Comienzan a ser más social y su salud se beneficiará.
Un envejecimiento del cerebro está en mayor riesgo
El abuso de sustancias, según la investigación, puede ser más difícil en las personas mayores, que los pone en mayor riesgo de deterioro de la salud.
El abuso de sustancias y 2009 Administración de Salud Mental de (SAMHSA) Encuesta Nacional sobre uso de drogas y Salud reveló un aumento dramático en el uso de drogas ilícitas en los adultos mayores, incluyendo el uso no médico de medicamentos recetados entre las mujeres de 60 a 64.
en general, el alcohol fue la sustancia más frecuentemente reportado de abuso, con mayor frecuencia por las personas de 50 a 59.
las consecuencias del abuso de sustancias y la dependencia no reconocida son graves. El envejecimiento lleva sobre los cambios en el cuerpo que le hace más susceptibles a los efectos negativos del alcohol y otras sustancias ilícitas. Por un lado, puede ser más difícil en un envejecimiento del cerebro, causando el deterioro cognitivo y la fragilidad. Otros asuntos que pueden causar daños en el hígado incluyen, deterioro del sistema inmunológico, y los problemas cardiovasculares y digestivas.
Otro factor que contribuye es que profesionales de la salud no esperan que el abuso de sustancias en las personas mayores. Cuando los pacientes de edad avanzada llegan a la sala de urgencias con una enfermedad grave, que une la causa al alcohol o las drogas no es la parte superior de la mente. Por lo tanto la enfermedad en las personas mayores y se diagnostica a menudo complicada por la negación de la propia paciente.
Es un problema complejo, por decir lo menos, pero tenemos que empezar a prestar atención a. Los médicos deben estar al acecho de abuso de sustancias en pacientes de edad avanzada y mejor pantalla. La identificación y el tratamiento es importante, y la investigación ha demostrado que los pacientes de edad avanzada reducen el consumo de sustancias cuando están animados por su médico.
Se recetan pastillas tienen su lugar, pero al igual que el alcohol, que son toxinas en el cuerpo. Es hora de despertar y reconocer lo que puede estar fijándose a nosotros mismos para medicamentos recetados con y sopesar los pros y los contras.
Hay que tener en cuenta los remedios alternativos y naturales para el dolor, y tomar más iniciativa cuando se trata de la prevención de problemas de presión arterial y colesterol. Los médicos, las familias y los pacientes tienen que compartir la responsabilidad de proteger nuestra salud. Eso es lo que realmente se reduce a.
Karen Hawthorne es jefe de redacción en Salud y eTalk BelMarraHealth.com. Karen ha trabajado para el National Post, Postmedia Noticias, Radio CBC de Vancouver, el Edmonton Journal, el Registro de Kitchener-Waterloo y del Cobourg Daily Star, informando sobre las tendencias de noticias de salud y estilo de vida durante más de 15 años.