Las famosas investigaciones y científico, Met piedra, sugiere el uso de una mezcla de sal y azúcar para aliviar muchos problemas sanos.
Con el consumo de esta mezcla mágica, que willsleep más tranquilo, que no tendrá ningún más dolores de cabeza y va a mejorar su inmunidad!
el azúcar y la sal -puede no la combinación más popular, pero si usted sufre de insomnio bastante a menudo, puede ser más que bueno para usted! No es saludable para combinarlos cantidades inexcessive, pero con el consumo moderado puede lograr excelentes efectos:
Mejora de la inmunidad
aliviar dolores de cabeza
El insomnio
el aumento de los niveles de serotonina de estas sustancias han demostrado efectos anti-estrés
Prueba la siguiente receta:.
Ingredientes:
1 cucharadita de sal marina
5 cucharaditas de azúcar morena
La relación entre la sal y el azúcar tiene que ser de 1: 5. Mezclar y poner la mezcla en un frasco de vidrio
Uso:.
Antes de ir a la cama, poner una pequeña cantidad de la mezcla debajo de la lengua. Deje que se derrite en la boca. El sodio de la sal permite la correcta respiración de las células y facilita la producción de la energía.
Además, tanto la sal y el azúcar son una herramienta poderosa en la lucha contra el estrés, que perturba el equilibrio del metabolismo y previene laxitud y la relajación por la noche.