La deshidratación es una condición en la que su cuerpo se deshidrata en ella. De hecho, aproximadamente el 70% del cuerpo se compone de agua. Por lo tanto, se puede adivinar que cuando usted está sufriendo de deshidratación, a continuación, todos los órganos no pueden funcionar de manera óptima.
Informes de boldsky.com, aquí están las cosas que suceden a su cuerpo cuando se deshidrata.
1. El estreñimiento
Cuando el cuerpo carece de agua, se convierte automáticamente deshidratar su intestino. Por lo que el caso va a evolucionar el estreñimiento. Va a ser difícil para defecar y si esto ocurre el estreñimiento prolongado entonces capaz de causar una hemorragia y las hemorroides.
2. Dolor de cabeza
Su cerebro también necesita líquidos para que funcione correctamente. Así que cuando usted está sufriendo de deshidratación, habrá un dolor de cabeza de leve a grave.
3. Calambres musculares
El cuerpo necesita líquidos para suavizar la función muscular. Con la cantidad correcta de fluido corporal, entonces hay también una lubricación adecuada. Pero cuando usted está deshidratado, la lubricación se pierde y los calambres musculares.
4. Convulsiones
La falta de líquidos corporales que resulta en la cantidad de electrolitos en el cuerpo fuera de balance. Esto hará que las contracciones musculares producen con más frecuencia y en casos extremos se causar mareos y convulsiones.
5. La insuficiencia renal
riñón es un órgano que es muy importante porque es útil para filtrar y deshacerse de las toxinas en el cuerpo. Cuando usted está deshidratado, los riñones no pueden funcionar bien en la eliminación de las toxinas que causan más complicaciones en el cuerpo.
6. Críticos
críticos son los efectos de la deshidratación que pueden sonar extrema. Pero esto sólo puede suceder si los síntomas de la deshidratación no es tratada adecuadamente o incluso tienden a ser ignorados. Para que todos los órganos del cuerpo no pueden funcionar correctamente y causar coma.
El agua juega un papel importante en la vida de su salud. Por lo tanto, asegúrese siempre de que su ingesta diaria de líquidos suficiente para que pueda evitar la deshidratación.