Si usted ha sido abrumado por la incertidumbre en lo que respecta al tratamiento de las hemorroides, usted ha venido al lugar correcto. La mayoría de las personas que sufren de hemorroides no saben cómo manejarlos. Ellos no han sido informados correctamente, pero se puede utilizar la siguiente información para aprender cómo tratar y prevenir las hemorroides
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Mantenga limpia el ano si actualmente sufre de hemorroides. Debe utilizar algunas toallitas húmedas en lugar de papel higiénico; papel higiénico puede resultar dolorosa. Usted puede aliviar la hinchazón y las molestias causadas por las hemorroides con un baño de asiento que está a una temperatura cálida. Debe ser sumergida en ella durante un mínimo de 20 minutos.
Si mantiene su área anal limpia, va a ser menos propensos a desarrollar hemorroides. Toallitas prehumedecidas pueden ayudarle a limpiar a sí mismo de manera más eficaz y con mayor comodidad que el papel higiénico. hinchazón y el dolor de las hemorroides pueden aliviarse mediante un baño de asiento de agua tibia. Debe ser sumergida en ella durante un mínimo de 20 minutos.
Si usted tiene hemorroides, evitar el uso de productos de higiene que contienen aceites, colorantes y perfumes. Todas las sensaciones que experimenta actualmente con las hemorroides, como el dolor y la picazón, podría intensificarse por la exposición a estas sustancias.
Las hemorroides son a menudo agravado por los movimientos intestinales difíciles y las cepas resultantes se ponen en el sistema excretor. Cambio de la comida que se come y que incluye los alimentos refinados, así como beber mucha agua, puntos antes de tomar las heces pasen más fácil. En cuclillas, en lugar de sentarse, durante la defecación también reduce la cantidad de distensión necesaria para defecar. Use un pequeño taburete para los pies, mientras que ir al baño. Curiosamente, las hemorroides no son muy comunes en lugares en los que se pone en cuclillas es la forma más tradicional de la evacuación de los intestinos.
El hamamelis es un producto que puede ayudar a aliviar algo del dolor fieltro de hemorroides. El hamamelis alivia el dolor, ya que reduce el tejido hemorroidal. Usted puede empapar un algodón en agua de hamamelis y aplicarla a la zona durante 5-10 minutos, o puede verter un poco en un baño de asiento
Añadir un poco de limón para el agua que bebe.; esto puede ayudar a aliviar el dolor de hemorroides que puede estar experimentando. El dolor y la irritación causada por las hemorroides se pueden disminuir las cualidades calmantes de limón. Beber agua de limón ayudará a mejorar la forma en que se siente todos los días!
La causa principal de las hemorroides es el esfuerzo y el esfuerzo excesivo del esfínter y los músculos alrededor del ano. Esto es por qué, si tiene en repetidas ocasiones las hemorroides, no debe ejercer demasiada fuerza en la vida diaria
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Si experimenta las hemorroides a menudo, debe asegurarse de que está consumiendo una cantidad adecuada de agua. Sus heces serán más suave si se queda hidratada. Para maximizar su éxito hidratación, evitar la deshidratación de bebidas, como los que contienen cafeína o alcohol.
Intestino Movimiento
Trate de usar remedios caseros antes de gastar dinero en medicamentos de hemorroides. Un baño de asiento puede ser muy relajante, especialmente después de una evacuación. Simplemente remojo durante 15 minutos a experimentar alivio. Que no deje marcas o frotar las hemorroides picazón, ya que esto sólo empeorará el problema. Una de las alternativas al rascado está utilizando una almohadilla con un poco de agua de hamamelis, aplicar esto a la zona para obtener algún alivio de la picazón de las hemorroides. Llene su dieta con mucha fibra y asegúrese de beber mucha agua, por lo menos ocho vasos al día. Esto le ayudará a abstenerse de más de esfuerzo durante sus movement.s intestinales
Demasiada tensión mientras se utiliza el baño es una de las principales causas de las hemorroides. Para ayudar a que sus heces pasen más fácil, beber más agua y comer alimentos menos refinados. En cuclillas y sin tensión innecesaria puede ayudar a pasar las deposiciones. Cuando uno se sienta en el inodoro, use un taburete pequeño o un objeto similar para el apoyo bajo sus pies. Las hemorroides no son comunes en las zonas del mundo donde la gente en cuclillas durante la defecación.
Las hemorroides pueden ser fácilmente comparado con varicela por el hecho de que ambos pueden causar picazón hasta el punto de que le conduce loco. Rascar sólo servirá para crear las lágrimas y fisuras. hemorroides libre tienen dolor al siguiente nivel, sino que también son un imán para las infecciones bacterianas.
Ahora debería estar mucho mejor informado sobre la manera de tratar las hemorroides y puede empezar a utilizar estos consejos y sugerencias para aliviar su condición y evitar que ocurra de nuevo. Asegúrese de que usted mira para arriba otras fuentes de información, así que añadir a su conocimiento general del tema; si lo hace y aplicar toda la información, se debe sentir alivio antes de que usted lo sepa.
Beber agua de limón para ayudar a aliviar sus hemorroides. causa irritación por las hemorroides se puede calmar por las propiedades de los limones. Con el fin de mejorar cómo se siente durante todo el día, trate de beber agua de limón con frecuencia.