Si usted sufre de acné crónico, usted sabe lo que puede hacer a su confianza en sí mismo. Los consejos de este artículo le ayudará a deshacerse de las espinillas, logrando una piel bella, y que tendrá mucha más confianza
.
Cuando su piel es propensa espinillas, considerar el tratamiento con aceite de árbol de té. Este es un producto totalmente natural y no se seque la piel. Muchas personas han encontrado que esto reducirá la acumulación de grasa en los poros.
Si usted usa maquillaje, trate de limitar la cantidad que se utiliza, o incluso dejar de usarlo hasta que su acné desaparece. Es muy tentador usar maquillaje como el acné encubrimiento, pero no hace más que obstruyen los poros. Mantenerse alejado de maquillaje ayudará a que su piel permanezca sana y mantener los poros limpios
.
A menudo, las personas que sufren de acné, se abrirá sus poros llenos de aceite. Si es absolutamente necesario, asegúrese de que sus manos y las uñas están recién lavado para evitar la contaminación de su poros con bacterias. Esto sólo conducirá a más brotes de acné. Primero debe tratar de no hacer estallar una espinilla pero si usted debe, hacerlo de manera responsable.
Nunca se debe escoger a una lesión de acné. Rayar o romper una espinilla abierta puede hacer que se infectan, la creación de más brotes de acné. Además, recogiendo en la misma zona en repetidas ocasiones puede causar que la piel se rompa abierto, lo que puede causar cicatrización, una vez que haya sanado.
El conseguir más sol podría ser sólo el truco si usted quiere conseguir un menor número de manchas. La luz del sol ayuda a secar los aceites en la piel. Inicialmente, el problema puede empeorar ya que los aceites naturales estarán en la superficie de la piel. Esto se aclarará por sí mismo en unas pocas semanas, y su piel más seca, no tendrá tantos brotes de acné.
Mantener a raya las espinillas cambiando su funda de almohada todos los días. ¡Considéralo! Imagínese durmiendo en aceite y la suciedad cada noche. Si usted es propensa al acné, usted necesita tomar el tiempo para lavarse las fundas de almohada a menudo y cambiar a cabo sobre una base regular.
Al reducir su consumo de productos lácteos y la carne, que le ayudará a reducir sus granos . Hacer esto le ayudará a causa lácteos y productos cárnicos pueden contener hormonas perjudiciales que producen efectos negativos sobre su piel.
cambia frecuentemente las sábanas de la cama pueden tener efectos positivos sobre sus problemas de acné. Cuando se duerme estos aceites transferencia a las sábanas y fundas de almohada. Esta es una manera para que puedan volver en su piel. Mantenga su ropa de cama recién lavada para ayudar a reducir esta transferencia aceitosa.
Deje de usar blanqueadores de dientes. productos dentales duros pueden ser la causa de los brotes de si sus granos es especialmente severo alrededor de su boca. Ciertas pastas dentales blanqueadoras, enjuagues bucales y las tiras blanqueadoras, posiblemente, puede causar acné. La piel alrededor de los labios a menudo es más sensible y propensa a brotes de acné.
Manténgase alejado del estrés siempre que sea posible. Aunque el estrés no es una de las causas de las espinillas, puede que sea peor en personas que ya sufren de ella
.
Si se puede, ir a la piscina tan a menudo como sea posible. Natación da a su cuerpo un buen entrenamiento y que se calme, aliviar cualquier tensión que pueden causar acné. El cloro también puede calmar su cuerpo y reducir los brotes de acné.
La cafeína, que se encuentra en el café, refrescos e incluso el té tiene un efecto horrible en granos. Cortar la cafeína de su dieta puede mejorar la apariencia de su piel.
Cambio de ropa de cama con frecuencia está demostrado que ayuda a controlar el acné. Mientras que usted está durmiendo, los aceites en su cara terminan en sus fundas de almohada y sábanas. Luego se puede transferir de nuevo a su piel. Lave su ropa de cama con regularidad para evitar esto.
Se debe evitar hacer estallar las espinillas y las manos a la cara si planean mejorar su acné. Yemas de los dedos tienen aceite, suciedad y otras impurezas que pueden obstruir los poros. pueden producirse infecciones dolorosas cuando las espinillas de un pop.
No se debe tocar su cara, incluso si usted quiere hacer estallar las espinillas. Al no tocarse la cara, que sufren de acné evitar transferir el aceite y las bacterias que causan brotes a otros sitios. Existe un beneficio adicional para dejar de curar espinillas. Exprimir manchas deja la piel abierta a la infección, evitando así que esta práctica puede ahorrarle un dolor innecesario.
¿Se siente como que se va a tener acné para siempre? La fiebre del heno, ácaros y otras cosas que las personas son comúnmente alérgica también puede causar estragos en su piel. Por último, usted debe tratar de eliminar el estrés tanto como sea posible. El estrés hace que el cuerpo produzca más hormonas de lo habitual. Las hormonas pueden causar problemas en la piel.
Usted debe limpiar su cara de forma rutinaria, sobre todo después de un entrenamiento extenuante. Si estás ausente de casa durante muchas horas del día, lo que necesita para llevar toallitas con usted sobre la marcha. Estos hará que sea fácil para deshacerse de la suciedad y bacterias, sin importar dónde se encuentre. Evitar el uso de toallitas en lugar de su limpiador.
No importa cuánto tiempo usted ha estado luchando contra el acné, o lo que usted ya sabe sobre el tema, siempre se puede aumentar su conocimiento de la misma. Usa lo que has aprendido de este artículo para ayudar a controlar sus granos y recuperar su confianza en sí mismo. Usando la información que aquí se presenta le conseguirá más cerca de la piel que se desea.