Su primer ataque doloroso de las hemorroides puede causar que busque ayuda de un médico. El médico le dará un examen y un consejo para los tratamientos. medicamentos para el alivio de las hemorroides por lo general no requieren receta médica. Este artículo puede ayudar a descubrir maneras de lidiar con las hemorroides en el hogar sin la necesidad de una visita al médico.
Una de las maneras más fáciles y más eficaces para prevenir las hemorroides aparezcan primer lugar es comer mucha fibra. Usted debe comer alimentos de grano entero, pasta, harina de avena y una gran cantidad de verduras de hoja verde. La fibra ayuda a que sus intestinos se mueven y ayuda a reducir el esfuerzo que puede conducir a las hemorroides.
Comer una dieta alta en fibra es vital para el control a largo plazo sobre las hemorroides dolorosas. Los alimentos como las verduras frescas y productos de granos enteros están llenos de fibra. La fibra se ablanda las heces, la disminución de la cepa que causa las hemorroides.
Vasos sanguíneos
Para aliviar sus hemorroides, trate de tomar rutina. Una de las principales causas de las hemorroides es vasos sanguíneos débiles. La rutina facilita la adecuada absorción de la vitamina C, y es un flavonoide capaz de ayudar a que los vasos sanguíneos más fuerte. Usted puede obtener de ambos alimentos cítricos y algunas verduras, como cebollas y brócoli. Tome 500 mg de rutina todos los días.
Mantenga sus hemorroides lo más limpio posible. Toallitas prehumedecidas pueden ayudarle a limpiar a sí mismo de manera más eficaz y con mayor comodidad que el papel higiénico. Tomar un baño de asiento puede ayudar a aliviar el dolor y la inflamación causa por las hemorroides. Remojo en el baño durante 20 minutos.
Una forma de disminuir los efectos de las hemorroides, o prevenir por completo, es conseguir un montón de agua en su dieta. Sus heces serán más suave si está hidratado. La cafeína y el consumo de alcohol debe ser limitado.
Si usted tiene hemorroides, utilice el limón en el agua. Los efectos calmantes de limón pueden aliviar parte de la irritación asociada con las hemorroides. Con el fin de mejorar cómo se siente durante todo el día, trate de beber agua de limón con frecuencia.
que sufren de hemorroides pueden tratar una serie de remedios caseros para aliviar sus molestias. Tomar un baño de asiento varios al día es útil. Sentarse en el agua caliente durante aproximadamente diez minutos. Otra forma de reducir al mínimo el dolor y la incomodidad de las hemorroides es aplicar una compresa fría en el área afectada.
La alta cantidad de fibra en el pan de trigo entero puede ser el alimento perfecto para añadir a su dieta para reducir sus hemorroides . También reduce la irritación y la piel con manchas. Hacer la elección de alimentos saludables, ricos en fibra, pan de grano entero para su próximo sándwich.
Incluso si las hemorroides son picazón insoportable, no rayarlos. Evitar rascarse las hemorroides picazón, ya que puede irritar o rasgar la piel sensible cuando se rasca, lo que empeorará la condición. En caso de ser desgarradas, usted experimentará una gran cantidad más molestias, y dejar ser vulnerable a la infección.
Cuando se lucha contra las hemorroides desagradables, asegúrese de que no se expone a los productos derivados de aceites esenciales. Debe evitar colorantes y perfumes, así ya que estos ingredientes pueden conducir a la irritación y la inflamación que no sean necesarios horrible. Estas sustancias podrían causar una sensación de ardor, escozor o picazón en esas zonas ya sensibles.
No importa lo que usted cree, levantar algo pesado puede causar hemorroides. Levantar objetos pesados pone su cuerpo bajo estrés similar al estrés de tratar de tener una evacuación intestinal cuando su materia fecal es demasiado duro. No levante objetos pesados si usted sufre de hemorroides frecuentes
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Las hemorroides van a ser alta en la lista de posibles causas, pero es prudente hacer ninguna suposición. Cabeza al médico para estar seguro. Sangre en las heces y sangrado rectal también puede ser un signo de problemas importantes, incluso el cáncer. Ahórrese la ansiedad y el dolor mediante la programación de una cita con su médico. Su médico le ayudará a elegir el mejor tratamiento.
Una causa común de las hemorroides es esforzarse en exceso los músculos en y alrededor de la zona del esfínter. Los que sufren con recurrencia de las hemorroides deben tener cuidado de no forzar sus músculos del esfínter, así como sus abdominales y otros músculos.
Puede que le sorprenda saber que el agua caliente puede tratar con eficacia el dolor de hemorroides. Aplicar agua tibia sobre la zona afectada durante al menos 10 minutos al día. Use una toalla húmeda para aplicar prensas frías para las hemorroides después de salir del baño. La mayoría de las farmacias venden baños de aseo, que es posible que desee comprar.
No utilice laxantes para ayudar con las hemorroides, no curan, sólo ayudan en el corto plazo. Los laxantes pueden ayudarle a través de una mala racha, pero no deben ser utilizados para cualquier periodo de tiempo.
Los remedios naturales ofrecen un gran alivio del dolor de hemorroides y le ayudará a ahorrar dinero. Permitiéndose a sí mismos en remojo en un baño de asiento ofrece algo de alivio. Limite su tiempo en la bañera de unos 15 minutos, y repite después de cada evacuación. Evitar rascarse la zona, ya que esto puede empeorar el problema. En lugar de rascarse sus hemorroides, aplicar hamamelis a ellos. El hamamelis se detendrá la recurrencia del prurito por un rato. Comer toneladas de alimentos con fibra y asegúrese de beber al menos ocho vasos de agua al día. Esto reduce la cantidad de tensión necesaria para pasar una evacuación intestinal.
La intervención médica se cubrió en el artículo anterior, y la mayoría de los casos de hemorroides no es necesario una visita al médico. La mayoría de la gente utiliza el tratamiento en casa y métodos de prevención, tales como comer una dieta nutritiva que incluya mucha fibra, cereales y verduras, mantenerse bien hidratados con agua y hacer ejercicio de forma rutinaria.