. Mientras que los días nebulosos del verano son una delicia para algunos, para otros que traen semanas de incesantes estornudos, estornudos y dolor en los ojos
fiebre del heno puede conducir los alérgicos al polen loco como síntomas construir día a día con poco plazo. Aquí está una mirada a la aflicción alergia más común de verano y cuáles son sus víctimas de streaming puede hacer para conseguir un poco de alivio.
¿Qué es una reacción alérgica?
Alergias patada en cuando nuestro sistema inmune reacciona a lo que percibe como una amenaza. En respuesta se produce histamina en abundancia. En el caso de la fiebre del heno, la reacción alérgica se produce cuando las partículas de polen entran en contacto con la mucosa de la nariz.
El sistema inmunitario detecta una amenaza y hace todo lo posible para lavarlo por la forma en que salió . Tan pronto como el polen en el aire es el sistema inmunológico hiper-vigilantes en cuestión emite un decreto para que comience la transmisión.
Por qué verano?
Surgen síntomas de fiebre del heno durante los meses de verano, ya que este es el momento en que el polen y las esporas están en el aire. Los días de lluvia pueden dar alivio como el polen y las esporas son lavadas al suelo y mantenido cautivo en un ambiente húmedo antes que las cosas se secan y se llega a flotar de nuevo.
Algunos enfermos de fiebre del heno encuentran que sus síntomas persisten después de la temporada típica de polen está terminada. Irritantes como el humo del tabaco, perfume y cambios de temperatura pueden agravar un sistema ya sensible y conducir a la irritación continua.
Métodos de barrera
Un método natural para tratar las alergias es utilizar un aceite natural e inerte como el coco, o aceite de almendras, para proteger la mucosa de la nariz del contacto directo con el polen u otros alérgenos en el aire.
para picor en los ojos, el Ayurveda (el sistema tradicional indio de medicina natural) tiene una cocina sencilla remedio. Remojar una cucharada de semillas de cilantro en una taza de agua hirviendo, tapar y dejar enfriar. Una vez que se enfríe por completo, sumerja una gasa estéril en el líquido y luego se echó hacia atrás con ella descansando sobre sus ojos cerrados.
El factor de estrés
La fiebre del heno ama de calor. Ya sea el tiempo, o nuestro termostato interno, los síntomas se desarrollan cuando se ejecuta demasiado caliente. Si bien no es fácil de mantener fresco, tranquilo y recogido cuando todo está picor e irritación, estrés sólo va a empeorar las cosas.
Algunas víctimas encuentran en retirada a una muestra fresca o en la piscina le da un hechizo de relajación y alivio de estornudos implacable.
negociaciones inmunes
Si un sistema inmunológico responde a una amenaza percibida que es en realidad inofensivo, una de las medidas que puede tomar para obtener algo de alivio es tratar y convencerlo de que todo está bien con el alérgeno en cuestión.
Dése una mano de ayuda
EFT es auto-ayuda técnica de acupresión que puede instalarse el sistema inmunológico y mantener los niveles de estrés bajo. Si usted está harto de los estornudos y reacios a acumular en los antihistamínicos para los próximos 3 meses, EFT puede ser justo lo que necesita para relajarse y dejar los estornudos.