Aromatherapy es el arte de usar hierbas y aceites para relajar el cuerpo. Ellos pueden ayudarle a ser más feliz y saludable. Algunos productos de aromaterapia muy comunes incluyen aceites esenciales, jabones y velas. La palabra aromaterapia proviene de aroma significado fragancia y la terapia que significa tratamiento. Además de lo que le permite relajarse y eliminar el estrés, la aromaterapia se utiliza para el tratamiento de enfermedades, el asma, insomnio, dolores de cabeza, eczema, y los problemas menstruales. La investigación se está realizando actualmente para averiguar si la aromaterapia es beneficioso para las personas con autismo.
La idea de la aromaterapia no es nada nuevo. Ha estado en uso desde la época de los antiguos egipcios. Se extrajeron los aceites de varias plantas. Los griegos usaban la aromaterapia para la curación. Los romanos le dieron el nombre de aromaterapia. Los chinos han utilizado la aromaterapia para la curación y relajante durante siglos. Hoy en día la aromaterapia se utiliza para el placer sensual, relajante, y el rejuvenecimiento. Se cree que ayuda a la sangre circule correctamente, aumentar la cantidad de oxígeno en la sangre, y mejorar el sistema inmunológico.
El campo de la medicina se debate la eficacia de la aromaterapia. Algunos creen que tiene poderes curativos para la depresión, dolores de cabeza, artritis, asma, y pérdida de memoria. Otros creen que es un engaño que le cuesta a la sociedad millones de dólares cada año. Algunos en el campo de la medicina creen que la aromaterapia es perjudicial para usted, que conduce a dolores de cabeza y fatiga. Se rumorea que la mujer embarazo y las personas con epilepsia deben mantenerse alejados de la aromaterapia. Sin embargo, no hay nada para corroborar las afirmaciones de que la aromaterapia puede ser perjudicial para usted. Los que utilizan la aromaterapia creen plenamente en sus poderes curativos.
También hay un debate acerca de los productos de aromaterapia ser seguro para los niños y los animales domésticos. Algunos productos de aromaterapia pueden ser demasiado fuerte para los niños pequeños. Los padres a menudo lo utilizan para ayudarles a sentirse mejor de las enfermedades. Coloque sólo una o dos gotas en la bañera o un vaporizador para ayudar a su hijo a combatir una infección, el frío o la gripe. No se recomienda el uso de aromaterapia en sus mascotas o colocarlo en el aire alrededor de sus mascotas. Los gatos pueden absorber los productos de aromaterapia en el torrente sanguíneo lo que podría dañar su hígado.
Asegúrese de que los productos de aromaterapia que usted compra son 100% naturales para cosechar los beneficios de ellos. Muchos minoristas venden productos de aromaterapia con ingredientes artificiales en ellos. Si el producto no se etiqueta con los ingredientes de ser todo natural entonces es mejor comprar un producto de aromaterapia diferente. También puede optar por hacer sus propios productos de aromaterapia en casa. Usted puede comprar los ingredientes básicos en una tienda de aromaterapia, tienda de salud, herbolario, o en el Internet. Asegúrese de que todos los ingredientes que usted compra son 100% naturales.
Lo mejor es conseguir un libro de aromaterapia para la mezcla aromática y terapéutico. Use sólo la cantidad especificada de cada aceite de aromaterapia. No es una buena idea para que se mezclen en sus propias ideas creativas, ya que algunos aceites de aromaterapia no funcionan bien juntos. El Internet es un gran lugar para encontrar más información sobre lo que los aceites de aromaterapia trabajar bien juntos. Si usted no ha probado antes de la aromaterapia, debería hacerlo. Puede ser justo lo que necesita para sentirse mejor física y mentalmente.