El ronquido se considera como un problema grave entre muchos. No sólo afecta a las personas que sufren de la costumbre, pero otros miembros de su familia también. Si bien los chistes están agrietados sobre la persona que ronca, la realidad es que el ronquido perturba prolongado casi la mitad de la población adulta y puede dar lugar a muchas dificultades físicas y emocionales graves.
A menudo la gente toma como ronquidos sólo un efecto secundario de sueño, que es a veces irritante e incómodo. Sin embargo, se debe considerar como una preocupación más seria como el ronquido debido a la apnea del sueño severa puede causar la muerte temprana a las personas que sufren de ella. Hay varios problemas de salud que puede ser activado debido a los ronquidos crónicos, algunos de ellos se describen a continuación.
Enfermedades del corazón
La apnea del sueño está relacionada con problemas cardiovasculares como la hipertensión arterial y la enfermedad arterial coronaria . Tarde o temprano, que puede conducir a un posible ataque cardiaco. El ronquido eleva trastorno del sueño que causa muchas enfermedades del corazón y ataques al corazón a veces fatales.
Trazo
Análisis de salud muestra que el más fuerte y más largo usted ronca cada noche, cuanto mayor es su riesgo de larga data para una carrera. Esto ocurre debido al estrechamiento de las arterias en el cuello con depósitos grasos llamados placa.
Las arritmias
ronquido o trastorno de sueño prolongado puede llevar el riesgo de desarrollar una enfermedad latido irregular del corazón. Esta condición en la que los latidos del corazón es irregular, o demasiado rápido o demasiado lento es conocido como arritmia. Los trastornos del sueño causados por los ronquidos también pueden tener episodios de fibrilación auricular, que es un tipo común de arritmia.
Dolor de cabeza
Algunas personas se quejan a menudo de dolores de cabeza al despertar por la mañana. Después de muchas investigaciones con roncadores habituales se pudo establecer que existe una conexión entre el trastorno del sueño y dolores de cabeza por la mañana.
La obesidad
La mayoría de las personas con sobrepeso sufren de trastornos del sueño y ronquidos. Esto puede ser debido a la grasa adicional que se acumula alrededor de la zona del cuello que hace que sea difícil respirar por la noche mientras se duerme. Bajar de peso sin duda mejorar los signos relacionados con los trastornos del sueño y los ronquidos
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Problemas de Salud Mental
La falta de sueño y los hábitos de sueño inadecuados puede afectar su bienestar mental que puede conducir a la depresión severa. Estudios médicos recientes muestran que se encuentra un enlace profundo entre el ronquido, trastornos del sueño y la depresión, lo que da lugar a problemas de salud mental.
Muchos investigadores, médicos y otros consultores de salud sugiere una variedad de métodos, ejercicios y herramientas para ayudar a detener o reducir el ronquido. Pero hay que ser muy prudentes antes de confiar en ninguna de dichas ayudas y elegir la mejor manera de reducir los ronquidos.
Todo lo anterior condiciones son extremadamente graves, por lo que si usted o alguien de su entorno se enfrenta a problemas de ronquidos, discusión inmediata con el médico es una necesidad.