"Cuando eres amado, se puede hacer cualquier cosa en la creación. Cuando eres amado, no hay necesidad en absoluto de entender lo que está pasando, porque todo lo que sucede dentro de ti."
Paulo Coelho, El Alquimista
La vida se mueve más rápido y más rápido. Nuestra sociedad exige la satisfacción inmediata y soluciones rápidas. Junto con este estilo de vida, su bienestar puede sufrir
Por favor tome un momento para revisar las preguntas siguientes:.
* ¿Es que uno desearía tener más horas en el día para hacer más cosas?
* ¿usted está consiguiendo un descanso adecuado?
* ¿usted se agotan fácilmente?
* ¿Estás haciendo tiempo en su agenda para hacer ejercicio?
* se ha sobrecargado su cerebro la información experimentado?
* hacer ?? que se dejen confundir
* Es perfecto estado de salud en un recuerdo lejano
al tomar los siguientes 3 pasos, es posible que se energizado y saludable todo el tiempo
. Paso 1: Analiza tu aura
Usted está constantemente bombardeado por energía día y noche. Si usted está con falta de sueño, deteriorada, comer de forma esporádica, haciendo constantemente, sufrirá. Sólo se puede vivir de esta manera durante tanto tiempo. Hay momentos para empujar, cuando se está en los plazos y que no tienen el lujo de sentarse y meditar. Sin embargo, hay momentos en que su cuerpo y el alma están dando señales de que necesita para dejar todo y tomar un tiempo de espera.
¿Cómo saber cuándo presionar y cuándo parar?
Uno muy técnica útil es leer su energía mediante el escaneo de su campo áurico. El aura es una extensión de sus energías emocionales, mentales y espirituales que rodean su cuerpo físico. Es la parte invisible de la que, sin embargo los que están psíquica puede ser capaz de ver su aura claramente
. Paso 2: Cómo escanear tu aura
Hay que tranquilizar su mente o usted tendrá dificultad sintonizarse con su campo de energía.
* Cierra los ojos. Esto cerrará el estrés de exceso de stimulae externa.
* Tome varias respiraciones profundas en su cuerpo. Esto le ayudará a conseguir a tierra y centrado.
* Ahora traer su foco a la parte superior de su cabeza (el chakra corona) y el sentido de su energía. Hágase las siguientes preguntas:??
Si mi aura tenía un color, qué color sería
Si mi aura tenía un sonido, lo que el sonido sería
Es mi aura pesada o ligera en esta parte de mi cuerpo
Ahora mueva su conciencia hacia abajo a través de su cuerpo hasta llegar a las plantas de los pies (el chakra raíz) y hágase las mismas preguntas
Paso 3?.: revisar sus ideas
es una buena idea tener un diario y la pluma a la mano para anotar sus respuestas. Confiar en su primera respuesta. Su intuición siempre tiene la razón, es su ego el que se interpone en el camino.
Al escribir sus respuestas, puede traer patrones de energía ocultos de su mente inconsciente en su conciencia. Esto significa que puede convertir los malos hábitos en buenas rutinas!