Uno de los ingredientes clave para tener una vida mejor y disfrutar de ella está aprendiendo el poder del perdón. Perdonar es una de las cosas más amorosas que se puede hacer por sí mismo, así como todos los demás. Cuando se mantiene un rencor contra alguien o algo, usted cree que usted está ejerciendo una forma de poder que de alguna manera afectarán al otro. Lo más probable es quienquiera o lo que usted está tratando de afectar ni siquiera es consciente de sus sentimientos. Incluso si lo son, que es el que en realidad está más afectada por no perdonar. Se ha dicho que la celebración de un rencor contra alguien es como sostener un carbón encendido en su mano, usted es el ser herido.
También es importante recordar que usted puede ser el que usted necesita perdonar. ¿Está culpas por algo que tienes o no lo ha hecho? Recuerde que en cada situación, tú y todos los demás han procedido en toda la medida de sus posibilidades con su estado de ánimo actual y situación. Esto no quiere decir que todas las acciones tomadas son las adecuadas a tomar. Todos tenemos la libertad de elegir lo que hacemos en situaciones y tomamos la decisión de que creemos que es el mejor en el tiempo. Si ha hecho algo que te arrepientes, darse cuenta de que ha crecido como persona. Ahora se ve desde su nueva iluminación que había una mejor curso de acción. Mantener esta lección en mente a medida que avanzar y perdonar a su antiguo ser que no tiene este conocimiento.
También debe perdonar sólo para la salud de ella! Rencores y malos sentimientos se mantienen físicamente en su cuerpo. Alguna vez ha sido subrayado y luego se relajó y se siente como un peso se ha levantado de sus hombros y que se puede respirar más fácil? Piense en lo que ha hecho a usted físicamente. Su cuerpo no tardó en todo el oxígeno y los latidos de su corazón se elevó más probable. Estas restricciones tienen un efecto en todos los órganos de su cuerpo. Su presión arterial es elevada, tiene dolores de cabeza estrés, diferentes músculos tensos en su cuerpo sin la liberación que necesitan para rejuvenecer, las toxinas no se vacían tan eficientemente como debe ser, y más. Lo más probable está comiendo alimentos de la comodidad de tener una idea de alivio temporal y no se siente la energía para hacer ejercicio. Imagino que su sueño también se altera y no muy profunda.
Su mente y, por tanto, su pensamiento está también muy afectada. Cuando usted está estresado y la obsesión por algo que es como ralentizar el procesador del equipo. Los expertos dicen que la mente sólo puede procesar cuatro pensamientos a la vez. Si usted tiene uno o más de esos cuatro fichas en un bucle sin fin de cómo se ha hecho mal, no está funcionando a toda máquina. Imagínese cuánto mejor se puede pensar (cuánto más inteligente va a ser), lo mejor que puede hacer decisiones, y cómo va a tener más tiempo para disfrutar el presente si se deja atrás el pasado. El pasado está en el pasado por una razón. Es el momento de dejarlo descansar.
El perdón es como un músculo. Al principio puede ser doloroso y difícil. Tomará un poco de práctica. Puede no ser capaz de perdonar totalmente en el principio. Ser compasivo con usted mismo y hacer lo que es posible para que usted pueda hacer. Si todavía está enojado por la situación que pensar del perdón como algo que se hace egoístamente para sí mismo. Se dice que la mejor venganza es el éxito. Así que perdonar, dejar ir, y tener éxito. Si usted está atascado en el pasado que están destinados a volver a crear en el futuro. ¿Es eso realmente lo que quieres? Ámate a ti mismo por perdonarse a sí mismo ya los demás. Se hace más fácil con el tiempo y es tan vale la pena.
Amor, Paz, Alegría y Abundancia