Todos sienten ansiedad en sus vidas. Si estamos nerviosos por una entrevista de trabajo o preocuparse por la seguridad del niño, la ansiedad es una parte de la vida. Esa respuesta de lucha o huida es lo que permitió a nuestros antepasados para sobrevivir y prosperar. Por desgracia, el mundo moderno agitado de hoy es muy diferente de aquel en el que se desarrolló originalmente. En lugar de preocuparse por tener suficiente comida para comer o ser atacados por los depredadores que nos preocupan las muchas complejidades nuestras vidas complejas tienen que ofrecer. Esto puede causar, en algunos individuos, irracionales y ansiedades debilitantes. Cuando esto sucede, el individuo tiene un trastorno de ansiedad.
Los trastornos de ansiedad son a menudo conocidos como el resfriado común de la enfermedad mental. Que afectan a millones de personas cada año. Los sentimientos abrumadores de ansiedad y nerviosismo pueden hacer que una persona deje de funcionar en nuestro mundo por completo. Como una persona que sufre de trastorno de ansiedad generalizada a mí mismo, he visto de primera mano cómo esta enfermedad puede llegar a ser más que un caso normal de nerviosismo y entregar a una discapacidad. Hay un número de diferentes variedades de trastornos de ansiedad que han sido identificados por los psicólogos, cada uno de los cuales es tratables con terapia o medicamentos.
Para esta edición de Perspectivas de Salud Mental, nos centraremos en dos de las la mayoría de los trastornos de ansiedad común: el trastorno de ansiedad generalizada y el trastorno de pánico.
Trastorno de ansiedad generalizada
No hay rima o razón específica a los intensos sentimientos de preocupación que las víctimas de la cara trastorno de ansiedad generalizada. Esta ansiedad persistente, mientras que a veces provocada por ciertos eventos o circunstancias, se pone a menudo en forma aleatoria. Esta enfermedad no sólo puede provocar sentimientos implacables de la ansiedad, sino también crear síntomas físicos tales como dolores de cabeza, palpitaciones, cansancio e insomnio. Los pacientes pueden encontrar la vida diaria casi insoportable e incluso pueden empujar a la persona infligido a tomar un permiso de ausencia debido a una incapacidad laboral o escolar.
Viniendo de la experiencia personal, esta enfermedad causa sufrimiento increíble para los afectados. He perdido muchos días de trabajo y la escuela porque estaba tan ansioso que no pude asistir. La emoción es abrumadora y se puede hacer nada más que quedarse en casa y tomar un medicamento tranquilizante para calmar el ataque de ansiedad. Es una sensación física que se produce en el pecho, casi como si alguien se agarre en el corazón. Es una enfermedad que nunca le desearía a mi peor enemigo, incluso y sin embargo, la batalla diaria con el fin de controlar. La recuperación de la que puede ser largo y difícil, aunque, afortunadamente, es muy tratable.
Trastorno de Pánico
breve, paralizando ataques de miedo y ansiedad son los síntomas prominentes de pánico trastorno. Un ataque de pánico es a menudo descrita por los que las experimentan como un ataque al corazón. Temblores, mareos, desorientación, confusión y miedo intenso a menudo acompañan a esta sensación. Las víctimas a menudo encuentran que estos ataques a ser muy embarazoso cuando se producen en una situación pública.
Aunque no he experimentado personalmente esta enfermedad, uno de mis mejores amigos en la escuela secundaria sufría de terribles ataques de pánico. La primera vez que sucedió con ella el dolor en el pecho era tan intenso que todo el mundo pensaba que había sufrido un ataque al corazón. Al ser trasladado a la sala de emergencia se descubrió que simplemente había tenido un ataque de pánico, sin embargo, esto demuestra lo increíblemente fuerte pueden ser estos ataques. Están totalmente debilitantes para el corto período de tiempo durante el cual se producen. Ellos duran de diez minutos a unas pocas horas y dejan la sensación de que sufre agotado.
Estos son sólo dos de los muchos trastornos de ansiedad que afectan a millones de estadounidenses cada año. Aquellos que creen que pueden estar sufriendo de cualquiera de estos trastornos debe buscar atención médica inmediata. Como he mencionado anteriormente, ambos son muy tratable. La recuperación puede ser difícil, pero es ciertamente posible.