son una enfermedad
La diabetes crónica es una enfermedad crónica. Aquellos de nosotros que tienen que tendrá que luchar para controlar el resto de nuestras vidas.
Es una enfermedad que los miembros de la familia y la sociedad no entiende. Es una enfermedad que los científicos todavía están estudiando y los médicos no tienen cura para.
Se podría pensar que, con todas estas incógnitas y todos los chistes en Internet y televisión sobre nuestra enfermedad, que los diabéticos serían más de apoyo de cada otro. A pesar de que la sociedad nos juzga, sin duda no nos juzgará entre sí.
Pero me encontré con que la comunidad diabética es más duro y más crítico que muchas otras comunidades de personas. Esto tiene que parar. Estas son algunas maneras que podemos hacer un cambio más positivo ...
1. Admitir que todos luchamos
diabética se queme es una cosa real que la mayoría de nosotros va a pasar. Entre las píldoras, inyecciones, citas médicas constantes, análisis de sangre diarias, alimentos regulación, y el ejercicio, además de hacer frente a las consecuencias físicas de nuestra enfermedad, todos estamos obligados a agotarse. Especialmente cuando sus números no están igualando sus esfuerzos. Cuando usted hace todas estas cosas todos los días y los números siguen siendo altos, entonces es posible dejar de ver cuál es el punto de todo esto es.
Así que es importante que todos admitimos que a veces nos equivocamos. A veces es por semanas o meses a la vez. ¿Es malo para nosotros? Por supuesto. Pero la mayoría de la gente no tiene que preocuparse acerca de cómo todas sus decisiones de menor importancia en la vida afectarán cuánto tiempo van a vivir.
Me he dado cuenta de que los diabéticos se jactan regularmente cuando van desde un promedio de azúcar en la sangre de 400 a un análisis de sangre azúcar promedio de 100. sin embargo, cuando ocurre lo contrario, la mayoría se sienten demasiado miedo de compartirlo.
deben ser capaces de ser honesto acerca de dónde estamos, no importa lo que nuestros números son. Hay que asegurarse de que todos sentimos lo suficientemente seguro para compartir esa información, también. Página 2. Dejar de centrarse en la muerte
Sí, hay muchas maneras de que los diabéticos pueden morir. Hacemos la mayoría de los pacientes con insuficiencia renal. La diabetes es probablemente la razón más común que la gente necesita extremidades amputadas. Estamos en riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
Pero ¿por qué hablar de esas cosas todo el tiempo? La mayoría de las personas tienen algo en su familia que son genéticamente en alto riesgo de, pero no se pasan la vida se centraron en esas cosas.
Ellos piensan acerca de ser feliz y saludable ahora. No detenerse en el futuro y lo que puede o no ser
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Cuando nos centramos en estas cosas negativas, mientras que la mayoría de las otras personas están viviendo sus vidas normalmente, sólo invitamos depresión en nuestras vidas. La depresión en realidad te hace más propensos a enfermarse y morir más pronto
.
Es bueno estar informado de estas cosas, pero los diabéticos más de informar. Son tan aterrado de las personas que no saben las consecuencias de dejar que su nivel de azúcar baje demasiado alto u olvidar ellos que los mencionan constantemente.
El refuerzo negativo es en realidad una forma terrible de motivar a la gente a hacer cosas. De hecho, muchas veces hace que ya están luchando las personas a desarrollar depresión. Carece de empatía y aliento. Si un diabético admite que ellos están luchando, quieren ayuda, no una conferencia. Página 3. Dejar de competir y culpar
¿Cuándo has visto a un grupo de pacientes con cáncer que se sienta alrededor y diciendo el uno al otro, "Oh, usted tiene cáncer de pie. Gran cosa. Tengo cáncer cerebral. Eso es mucho peor." El cáncer cerebral es peor que el cáncer pie. Los pies pueden ser amputadas (siempre y cuando el cáncer no se ha diseminado), pero el cerebro no. Pero en lugar de competir y comparar los cánceres, dos personas con cáncer suelen tratar de apoyarse unos a otros. Este no es el caso de los diabéticos.
Comparamos el tipo de diabetes que tenemos unos con otros. Nos quejamos de que nuestro tipo es peor que el tipo de otra persona, ya que tiene más limitaciones. O que alguien debe haber "entregado" la diabetes debido a que tienen un cierto tipo, mientras que la gente del otro tipo son todos inocentes y no hicieron nada para contraer la enfermedad.
Parece que hemos aprendido nada de la pasado. Cuando las personas utilizan para culpar a las víctimas del SIDA debido a que algunos eran homosexuales y supuestamente "se dio a sí mismos." Había prejuicios que rodeaban el SIDA y hicieron que la gente menos empático. Se hizo la gente juzga a las personas con la enfermedad y los tratan mal.
Si desea médicos para tratar a pacientes diabéticos mejor, si quieres que la gente deje de hacer chistes sobre la diabetes cada vez que están comiendo azúcar, a continuación, dejar de poner abajo otros diabéticos usted mismo.
no importa si son de grasa, en el medio de comer un brownie, ya sea que se contrajeron cuando eran un niño, o cuando eran de edad. Sé amable con los demás y ayudar a combatir la discriminación de los diabéticos en nuestro país.
Hemos sabido de la diabetes durante más tiempo de lo que hemos conocido sobre la polio. Tenemos una cura para la polio, pero no es una cura para la diabetes. Si no se combate la discriminación en nuestra sociedad de la diabetes y cómo algunos de nosotros "merece" a enfermar y morir, entonces usted está deteniendo el progreso.
Nadie va a querer invertir la diabetes. Nadie va a sentir empatía por encima. No hay científicos querrán trabajar en él.
El daño de un compañero diabética te hace daño, también.
La gente siempre me gusta culpar a las personas que están sufriendo por su sufrimiento. Si se trata de "su culpa", si "se lo merecen", entonces todos los demás es seguro. Esto no es cierto. La gente sufre por todo tipo de razones y que deben ser tratados con la empatía.
4. Grupos de apoyo de depresión
La diabetes es una enfermedad crónica que necesita un mantenimiento constante
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Es muy difícil ir al médico varias veces al año y saber que es posible que se reciben malas noticias. Es difícil hacer frente a los efectos secundarios del tratamiento. Es difícil saber que no son tan saludables como las personas que le rodean.
La depresión es común cuando alguien tiene una enfermedad crónica.
Hay un montón de conferencias para los diabéticos y cursos sobre cómo cuidar de su cuerpo. Hay muy poco por ahí acerca de cómo deben cuidar de su salud mental.
Esto tiene que cambiar. Tenemos que ser lo más positiva posible si vamos a hacer cambios positivos en nuestra salud todos los días.