Yoga Yoga Habilidades antigua
Yoga, un popularexercise forman en estos días tiene sus raíces mucho tiempo atrás en la historia. Se ha amention en los Vedas de la cultura india. Los santos consiguieron la iluminación followingyoga religiosamente. Es Sans ...
Yoga, una forma popularexercise en estos días tiene sus raíces mucho tiempo atrás en la historia. Se ha amention en los Vedas de la cultura india. Los santos consiguieron la iluminación followingyoga religiosamente. Es la palabra sánscrita que significa unión del alma con Dios. Ithas una mención en Bhagwad Gita, Upanishads atrás en el 400 antes de Cristo.
Estos scripturesmention sobre las antiguas técnicas de yoga. Bhagwad Gita una epopeya tiene mentionedfour yogas saber Rajyoga, Karmayoga, Bhakktiyoga y Jñāna Yoga.
Karmayoga significa el yoga a través del trabajo.
窢 牋 牋 牋? Karmain sánscrito significa trabajo. La gente de 慠 ajasic? Natur que están constantemente activeand involucrado en algo o el otro, no tienen tiempo para la meditación? Puede seguir este yoga.
窢 牋 牋 牋? 營 t enseña 慼 flujo de alcanzar el último ? a través de su trabajo o karma. Señor Sri Krishna también enseñó esto a Arjun mientras hewas en el campo de batalla como por las menciones en el Mahabharata.
Rajyoga:? El control de su mente
窢 牋 牋 牋 Controllingyour mente y relajar es la mayor forma de yoga. Se? S su mente que conduce toall sus acciones y pensamientos y por lo tanto el control que le ayuda a controlar yourlife
Jñāna Yoga:. Jnana significa conocimiento y esto meansyoga a través del conocimiento.
窢 牋 牋 牋? Thishelps uno distinguir entre el bien y el mal, real e irreal. Es el desarrollo thelogical e intelectual de un individuo.
窢 牋 牋 牋 Ithelps a aprender distinguir entre lo real y lo irreal, deshacerse de todos passionsand seis virtudes de la vida
Bhaktiyoga: Yoga través de la devoción
窢 牋 牋 牋? Devotingyourself al creador lleva a la búsqueda final de la humanidad.
Patanjali la oldinstitution del yoga, formuló los sutras del yoga o fórmulas de yoga. Allreligions en la India tienen su base en algún lugar y están asociadas a yoga en algún otro punto osi. El budismo también abarca el yoga. La meditación en el budismo, tiene itsroots en Yoga. En el budismo es un término popular 慪 ogachara? Significa practicingthis arte. La práctica de Yoga conduce a la iluminación se conoce como Yogachara.
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basicallyaims yoga para la tranquilidad y la paz de la mente y el cuerpo. Lo que conocemos como POSEI yoga en realidad los 慉 sanas? Patanjali describe? Asanas y dice que estos son posturas corporales y estos deben ser comfortableso que relaja la mente y el cuerpo. Hay muchas asanas sin embargo; youshould dominarla para obtener el beneficio de cada derecho.
Tener su base de la cultura de la India inancient este arte es ahora la forma más popular de ejercicio worldover. La técnica ha beneficiado a muchas personas desde hace siglos. Con el tiempo, hay somemodifications a esto. A diferencia de la práctica de yoga en el Himalaya o lugares solitarios nowyoga se practica en los estudios de yoga o retiros de yoga. Sin embargo, las principales personas del mismo aimremains tranquilidad de la mente, el alma y el cuerpo.? /P>