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Mirando recortado y atractivo mientras vivía una vida social de la diversión puede parecer difícil, pero la buena noticia es que se puede. Beer siempre se ha asociado con el aumento de peso, pero no es más que esto que la bebida alcohólica hace al cuerpo, tales como la pérdida de peso. Sí, es el momento de comprobar con otras facetas de la cerveza que pasa desapercibido.
De acuerdo con una extensa investigación médica, el alcohol contiene calorías que no se utilizan eficientemente por el cuerpo. El alcohol aumenta la tasa metabólica de manera significativa y, por lo tanto, hace que más calorías para quemar en lugar de ser almacenado en forma de grasa. Otra buena noticia para los frikis del partido con ganas de perder peso es que la cerveza no tiene grasa, colesterol y sólo tiene una pequeña cantidad de sodio. El valor nutricional, sin embargo, de todas las cervezas varía de una marca a otra con una marca que tiene una mejor pérdida de peso o ingredientes para la salud de usar.
La investigación se realizó en 140.000 sujetos (no fumadores) y se encontró que los hombres y las mujeres, que tenían una bebida alcohólica al día durante tres a siete días a la semana tenían el índice de masa corporal más bajo. Varias otras investigaciones han demostrado ratones obesos y diabéticos para convertirse flaco sobre el consumo de placas (planta responsable del sabor amargo en la cerveza). Para tener cuidado con el impacto de la cerveza en el peso corporal, uno debe asegurarse de que él /ella consume una cantidad moderada de la bebida alcohólica porque, por supuesto, todo en exceso es perjudicial para la salud ya sea saludable o no comestible. La clave para una vida sana, por lo tanto, es el consumo moderado de cerveza. La moderación en el hombre promedio es de dos bebidas por día y una bebida al día para las mujeres.
Ha habido una amplia especulación sobre los beneficios del vino sobre la cerveza, pero la cuestión de lo cierto es que un vaso de vino es igual a una botella de cerveza. A pesar de que la investigación tiene resultados favorables para los amantes de la cerveza obesos, profesionales de la salud la señal de que no es una licencia para beber cerveza fuerte, ya que es probable que conduzca a un aumento de peso. Recuerde que la moderación es la manera de un tío delgado.
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