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Cómo bajar de peso - a liberarse del miedo

¿Alguna vez ha visto gatos jugando? ¿Ha notado que cuando se juega se convierte en la lucha contra un gato se "inflan" cuando está amenazado? Mis dos haces de pieles decidido tener una pelea importante gato en mi oficina. Mientras los observaba que tenía uno de los A-HA! momentos. De repente me di cuenta de que como los gatos, algunas personas se hacen más grandes, el aumento de peso, cuando se sienten vulnerables, amenazadas o consumido por la ira. No importa cuántas dietas, campamentos de entrenamiento, los regímenes de ejercicio, o los balnearios de sudor que lo intenten, las libras no deseadas permanecen. Como un escudo blindado exceso de peso en libras protege a los más vulnerables de amenazar circunstancias dolorosas. Es demasiado miedo a perder esas libras! La verdad es que no hace nada a menos que tengas algo de él. No se mantiene a menos pesada que lleva el exceso de peso le da algo a cambio. ¿Conoce a alguien que se esconde detrás de su peso para evitar citas u otras actividades sociales? Si usted no tiene ninguna relación de amor o amistad que no se puede rechazar. Si no pierde peso que no tendrá que salir a comprar ropa nueva. Hay un gran número de beneficios ocultos de mantener el peso sucesivamente.El más grande es llegar a quedarse donde está, en su zona de confort actual. Por lo tanto, se mantiene a sí mismo de nuevo, asegurándose de que no pierda peso o mantener el peso una vez a perder el peso en libras extra. Al principio te pones el traje de gordo como un disfraz para ocultar su ser expuesta real. Pronto se le olvida el peso es bata para cubrir para arriba, le protegerá de cualquier potencial tormenta emocional - una tormenta perfecta donde chocan la autoestima, el deseo y el miedo. Usted - el verdadero tú - se barrió lejos con la torrencial wind.The buena noticia es que no es su cuerpo. Tú eres tú. Digno eres, intuitiva, celoso, auténtica, responsable de sus resultados y decisiva - cuando está golpeado ligeramente en lo que realmente eres y lo que realmente quiere experimentar en su vida, carrera y relaciones. Presione el botón de silencio en su cabeza, en los pensamientos que le mantienen aferrados a su peso. Para llegar a una nueva perspectiva al tener una conversación con su corazón. Vuelve a descubrir esa parte de ti que te ama incondicionalmente y sabe que siempre estará a salvo. Esta parte de ustedes tiene el valor de confianza para dejar de lado lo que arrastra hacia abajo, te detiene, alcanzar su más profundo desires.When puntear en su verdad, el peso comenzará a derretirse. Usted ya no será atrapado congelado bajo las capas y capas de tejido protector. Salir de su escondite y compartir su magnífica mismo con el resto del mundo. Esto es lo que está aquí en esta tierra para hacer. Desenvolver el regalo de ustedes para brillar la luz sobre sí mismo a medida que su luz brille sobre los demás. Es el momento de salir de la cueva oscura y pesada de la cubierta equivocada. No es una dieta en el mundo que puede hacer que se deja para ir de su traje no auténtico. Que la libertad viene de dentro. Comienza hoy. Mírate en el espejo y ver, realmente ver, la persona extraordinariamente hermosa que eres.

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