Una hormona esteroide natural, cortisol ha convertido recientemente en la referencia de la maravilla para la pérdida de peso. Muchos podrían preguntarse cómo esta hormona del estrés, producido de forma natural por la corteza de la glándula suprarrenal del cuerpo, ayuda a una persona a perder peso. Parece no tener conexión: se conecta a diferentes funciones corporales, que funciona con el sistema inmunológico, regula el azúcar en la sangre del cuerpo, y está directamente relacionada con la función del hígado. La comprensión de la relación entre el cortisol y la pérdida de peso comienza con un vistazo a cómo el cortisol niveles fluctúan a lo largo de un día. A pesar de este conocimiento no va a solucionar todos sus problemas de la pérdida de peso, es un gran lugar para comenzar. La comprensión de lo que es la sustancia y la forma en que afecta a su cuerpo es una parte importante de la pérdida de peso. La mayoría de las personas experimentan un estado constante de flujo de cortisol. Por lo general las personas tienen un mayor nivel de la hormona temprano en el día. A lo largo del día, los niveles caen poco a poco, con el nivel más alto que ocurre en los primeros 20 a 30 minutos de tiempo despierto. Ciertos desencadenantes hará que los niveles hormonales suben y bajan a lo largo de un día, principalmente el estrés. Cada vez que siente el estrés, el cuerpo de una persona libera una fuerte dosis de cortisol. Así vemos esto está directamente relacionado con la famosa "lucha o huida" síndrome. Las personas responsables de la pérdida de peso debe estar preocupado con la producción de esta hormona del estrés. Los expertos creen que existe una conexión entre la producción de cortisol y aumento de peso. Aquí está la teoría: cada vez que experimenta el estrés, el cuerpo libera la hormona. la liberación adicional de la hormona provoca un aumento de peso debido a esta fuerte hormona del estrés también está relacionado con la construcción de grasa a nivel celular. El estrés y el cortisol extra no es bueno para su cuerpo sobre una base continua. Es importante para usted para tratar de reducir su nivel de estrés constante tanto como sea posible. Echar un vistazo de cerca a su vida y de todos los factores de estrés en ella y tratar de eliminar a algunos de ellos. El peligro de estrés crónico ha sido durante mucho tiempo el tema de muchos escritores, y de hecho puede causar algunos problemas serios. El estrés crónico, según los investigadores, simplemente puede estar causando el aumento de peso excesivo. Los que sufren de exceso de cortisol puede obtener ayuda. Si cree que su cuerpo está produciendo demasiado de la hormona, lo que resulta en el aumento de peso excesivo, relacionada con el estrés, cortisol puede utilizar bloqueadores especiales que ayudarán a resolver sus problemas. Pero antes de empezar a tomar píldoras, consultar a un médico para asegurarse de que sus hormonas de hecho están causando el aumento de peso.