¿Estás comprometido a perder peso y mantenerlo? ¿Usted ha intentado dietas y programas de pérdida de peso que le robaron de su energía, así como su deseo de vivir en una salud óptima? ¿Quieres aprender a perder peso y mantener una salud óptima, recuperar la fuerza, la vitalidad y el vigor de la juventud? Hay un camino y el camino implica el aprendizaje de la ciencia de la pérdida de peso. La pérdida de peso es el resultado de una reacción química en el cuerpo que causa la grasa corporal almacenada para quemar y se utiliza para producir energía. La pérdida de peso y el exceso de grasa corporal se han considerado una batalla para muchos. Muchas personas hacen varios intentos durante toda su vida para perder peso y recortar la grasa corporal. Con determinación, muchos de nosotros tratamos de una nueva dieta y se basan en la fuerza de voluntad para perder peso y mantener nuestros programas de acondicionamiento físico. Con la mentalidad de moda persona a dieta, descubrimos rápidamente la fuerza de voluntad por sí sola no es suficiente. Por desgracia, la fuerza de voluntad no es la clave para perder peso porque con el fin de tener ningún poder en absoluto, primero tenemos que tener poder con la información, el conocimiento y las estrategias. Esta habilitación no sólo ayudará a perder peso y no recuperarlo pero esta potenciación también nos ayudará a lograr una salud óptima. Esta potenciación sucede cuando aprendemos la ciencia de la pérdida de peso. Cuando aprendemos la ciencia de la pérdida de peso, damos poder a nosotros mismos a través del conocimiento y podemos disfrutar de la pérdida de peso permanente y saludable. Bajar de peso es una ciencia; Por lo tanto, hay que tener una visión científica de cómo el aumento de peso en el primer lugar. Por ejemplo, ¿sabía usted que el 80% de todas las personas que tienen sobrepeso adicción a la comida de batalla y tienden a ser comedores emocionales? ¿Sabías que la adicción a la comida y el comer emocional es el resultado de las sustancias químicas presentes en los alimentos que consume? La ciencia de la pérdida de peso se explica cómo sucede esto. Desde el primer día de nuestras vidas, no sólo ha sido asociado con los alimentos consuelo emocional en los brazos de nuestra madre, que también ha sido nuestra manera de relacionarse con los demás. En muchos sentidos, la comida ha sido la forma en que nos conectamos con los demás. Por otra parte, comodidad alimentos, ya que a menudo son llamados, inducir a nuestro cerebro a segregar una sustancia química sentirse feliz de que es cien veces más fuerte que el alcohol y las drogas. Como se puede determinar, este factor fisiológico resultante puede abrumar a la fuerza de voluntad de nadie con eficacia y rapidez. No sólo pueden estos alimentos cargados de químicos destruir su fuerza de voluntad, porque estos alimentos conducen a la adicción a la comida, pero alimentos de la comodidad también agotan nuestra energía, ralentizan el metabolismo, y hacen que nuestro cuerpo para almacenar grasa. El proceso de pérdida de peso en sí no es tan difícil, pero el estrés asociado con la lucha de la adicción a la comida es lo que hace que la pérdida de peso se sienten muy difficult.Serving como una respuesta a esta lucha, la ciencia de la pérdida de peso es un estudio pertinente; de hecho, es un estudio de dos veces. Se está estudiando cómo los alimentos afectan nuestro cuerpo psicológicamente y cómo estos productos químicos afectan a nuestro cuerpo psicológicamente. Muchos de nosotros vemos esta interacción cotidiana en nuestras dietas, pero no sabemos cómo hacer frente a estos problemas. En nuestra sociedad, alimentos de la comodidad son separados de nuestra cultura, las interacciones y las costumbres. Celebramos con los alimentos. Lloramos con los alimentos. fiestas de cumpleaños, que tienen comida. Días de fiesta, que tienen comida. Nosotros usamos los alimentos para animar. Nosotros usamos la comida para premiar. Y en que se celebra, llorar, y alentar nosotros mismos con los alimentos, no es frutas, verduras, frutos secos, semillas y granos que elegimos. En lugar de alimentos nutritivos, elegimos alimentos de la comodidad, tales como alimentos procesados, almidones, azúcares, bebidas carbonatadas, el alcohol, los alimentos fritos y salsas grasas ricas. Esta costumbre de celebrar con alimentos de la comodidad es lo que hace perder peso y la grasa corporal de una tarea. Para muchos es una batalla constante para resistir a los alimentos procesados altamente adictivos llenos de azúcares, almidones y calorías vacías. Lo que debemos entender es que estos alimentos fueron diseñados para ser adictivos. Y la adicción se basa en la ciencia; Por lo tanto, debemos aprender la ciencia de la pérdida de peso con el fin de curar nuestros cuerpos y nuestras mentes. Está muy fisiológico y psicológico al mismo tiempo. Después de todo, una cierta marca de papas fritas declarados ... no puedes comer sólo uno. Como se puede ver, estos alimentos son llamados alimentos de la comodidad por una razón. Han sido diseñados químicamente a la comodidad. De acuerdo con ello, tome un momento para ver la ciencia detrás de esto ... Cuando comemos alimentos de la comodidad, una hormona buena sensación se libera llamada serotonina. Sin embargo, la liberación es aguda y no regulada, que nos lleva a estrellarse poco después. Este accidente conduce a la depresión, pérdida de energía, y el letargo. ¿Así que lo que ocurre? Ansiamos la serotonina alta y volver a todavía más alimentos de la comodidad. ¿Hay una manera de romper este ciclo de perseguir el alto serotonina? Cuando entendemos la ciencia de la pérdida de peso, descubrimos que hay alimentos nutritivos que podemos comer en ciertas combinaciones y cantidades que la liberación de serotonina de forma natural y de una manera más regulada. Como tal, cuando comemos estos alimentos nutritivos, sentimos éxtasis durante todo el día sin un terrible accidente y pérdida de energy.We no pueden acumularse en los alimentos cargados de químicos confort y esperar a perder peso. La industria de alimentos y medicamentos han jugado en nuestro amor por alimentos de la comodidad y de haber causado una epidemia de la obesidad. En consecuencia, esta es la ley de la afinidad química en el trabajo, en el peor way.Take un vistazo a otro componente científico para la pérdida de peso. ¿Sabías que combinando adecuadamente los alimentos dará lugar a la reacción química que promueve la digestión apropiada, la eliminación, y una tasa metabólica más rápida? Sí, hay maneras específicas en las que podemos combinar nuestros alimentos para ayudar a metabolizar rápidamente grasas, carbohidratos y proteínas, los utilizan para obtener energía, y evitar el almacenamiento de grasa adicional. De hecho, las combinaciones apropiadas de los alimentos ayudan a mantener nuestro cuerpo en los niveles adecuados de pH para la quema de grasa que ya está almacenada en el cuerpo. Con estos esfuerzos, su cuerpo va a responder mejor a su ejercicio y programa de acondicionamiento físico. La pérdida de peso va a ser un proceso natural sin perder energía. Esto le permitirá cambiar la forma de, literalmente, su body.Have ningún miedo. Cuando se aprende la ciencia de la pérdida de peso para una salud óptima, que nunca tenga que preocuparse por el hambre. El hambre no promueve la pérdida de peso. La ciencia de la pérdida de peso sostiene que se puede comer un montón de comida y aún así perder peso. La ciencia de la pérdida de peso exige que usted come. Sin embargo, hay mucho más en el proceso. Con el fin de saber qué hacer y cuándo hacerlo, debemos obtener la información precisa. Tenemos que aprender más acerca de cómo funcionan nuestros cuerpos y cómo podemos mantener nuestro cuerpo sano, en forma, vital y fuerte. El poder con el conocimiento y la sabiduría sobre la ciencia de la pérdida de peso. Obtener el control sobre su vida y su cuerpo.