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Gestión de peso durante los años adolescentes de mi generación

Salir de mi infancia y de la pubertad, todavía no estaba en el lado delgado de la vida. Es evidente que a esa edad, estoy hablando de 16, 17, uno tiene realmente y seriamente interesado en la "otra mitad" de la humanidad, o como algunos lo llaman: los hombres! Y, por desgracia esto también era el tiempo, cuando me di cuenta de que ser un poco de sobrepeso podría ser una buena cosa para una guerra, pero fue limitando seriamente mis posibilidades con los chicos. Así que empecé a "control de peso" o mejor, lo que yo creía en ese momento a ser el peso management.The chicos más populares eran, por supuesto, los que tuvieron éxito en el deporte y estos chicos sólo estaban interesados ​​en las chicas muy delgadas. Así que empecé a plantear la cuestión de exceso de peso, control del apetito y el control de peso en casa, porque quería ser uno de ellos. No era necesario hablar con mi abuela sobre él, así que traté mis padres. El control de peso fue para mi padre "terra incognita", pero al menos mi madre había empezado a por lo menos pensar un poco sobre ella. Era el final de los años setenta y en revistas, periódicos y televisión aparecieron los primeros informes. Y todos ellos dijeron. sobrepeso podría ser responsable de muchos problemas de salud, que fueron apareciendo en el society.So, junto con mi madre, he intentado de alguna manera de organizar los hábitos alimenticios de nuestra familia de una manera, que me permita perder algo de peso y llevar a cabo una control de peso activo. Como probablemente ya saben ustedes, este fue el momento en el que contar las calorías llegaron a la moda, al ver el azúcar, grasas e hidratos de carbono se convirtió en bastante normal entre la parte femenina de la sociedad, los vigilantes del peso hicieron sus primeras apariciones públicas reales, en general: peso gestión de repente era normal! Al menos para la mayoría de la gente, pero claramente no es para mi padre! Para él, el control de peso era simple y llanamente una manera moderna para tomar una distancia de la buena degustación, comida casera y reemplazarlo verduras y arroz blanco. Mi padre se opone claramente a cualquier tipo de control de peso, que se dejó para mí y mi madre para hacerlo y lo intentó más o menos todas las dietas y cada plan de alimentación, que pudimos encontrar. Algunos era fácil y claramente comprensible, algunos eran más del tipo "esférica". Algunos trabajaron muy bien, otros eran espectacularmente unsuccessful.This manera que pasé mi adolescencia y mi adultez temprana con el cambio de peso. Una dieta trabajó durante algún tiempo, he perdido peso. Luego se puso aburrido ni haya perdido mi auto-control, gané el peso de nuevo. Mi control de peso fue muy clara prueba y error. Y esto arriba y hacia abajo se quedó conmigo hasta que mi primer hijo.

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